Paano mo malalaman kung ang isang tao ay nalulumbay?

Kadalasan, hindi agad matukoy ang depressive state na sumisira sa personalidad. Ang mga tao sa paligid ay hindi binibigyang pansin ang ilang mga pagpapakita sa pag-uugali ng tao dahil lamang sa hindi nila alam tungkol sa kanila. Samakatuwid, kailangang malaman ng lahat ng tao ang tungkol sa mga nakatagong palatandaan ng panghihina ng loob. Kinakailangan din na makilala ang mga ito upang makapagbigay ng napapanahong tulong sa iyong minamahal. Pagkatapos ay maiiwasan ang mas malubhang kahihinatnan.

Ang depresyon, na tatalakayin, ay may ilang mga pangalan: nakamaskara, larvae at tago. Bakit ang daming pangalan nito? Dahil siya ay mapanlinlang at maaaring magkaila sa ilalim ng iba't ibang sakit. Ang mga sintomas nito ay napaka-iba-iba na ang kadahilanang ito ay nagiging hindi masusugatan.

Halimbawa, ang ilang mga taong dumaranas ng latent depression ay hindi maintindihan sa anumang paraan kung ano talaga ang nangyayari sa kanila. At lahat ng ito ay nangyayari dahil ang ganitong estado ay nagiging sanhi ng psychosomatics.

Naturally, ang mga naturang kadahilanan ay makikita sa isang magandang pagtulog. Sa sandaling sinubukan ng paksa na huminahon at makatulog, ang mga sintomas sa itaas ay nagsisimulang pahirapan siya, at ang kondisyon ay lumalala lamang. Halimbawa, ang isang tao ay madalas na may mga abala sa pagtulog. Minsan hindi siya makatulog ng matagal. Dahil dito, nilalabag ang pangkalahatang rehimen. Ang kadahilanan na ito ay makikita sa biorhythms.

Mayroon ding iba pang mga palatandaan. Hindi lihim na ang isang depressive mood ay may masamang epekto sa buong katawan. Halimbawa, ang isang pasyente ay maaaring makaranas ng napakalubha at matagal na pananakit ng ulo, at kahit na ang pinakamabisang gamot ay hindi makayanan ang mga ito. Samakatuwid, ang mga tao ay madalas na kailangang sumailalim sa mga medikal na eksaminasyon upang maibukod ang iba't ibang malubhang sakit na may parehong mga sintomas.

Bukod sa, ang estado ng pag-iisip na pinag-uusapan ay maaaring sinamahan ng mga spasms sa gastrointestinal tract. Sa mga kondisyon ng nerbiyos, mayroong isang paglabag sa peristalsis. Bilang resulta, ang isang tao ay nakakaranas ng utot. Dahil sa mga problema sa itaas, ang pasyente ay madalas na dumaranas ng alinman sa paninigas ng dumi o masyadong maluwag na dumi.

Bukod dito, ang mga taong may nakatagong depresyon ay dumaranas ng sakit na psychogenic. Ang mga ito ay multidirectional. Halimbawa, maaaring biglang sumakit ang lahat ng ngipin ng isang tao. Matapos bumisita sa opisina ng dentista, lumalabas na malusog ang mga ngipin.

kaya lang sa karamihan ng mga kaso, ang mga taong nalulumbay ay taos-pusong naniniwala na sila ay napakasakit ng ilang uri ng pisyolohikal na sakit. At hindi ito mahahanap ng mga doktor sa anumang paraan dahil sa kanilang kawalan ng kakayahan.

Tulad ng nangyari, ang diagnosis ng larvae depression ay napakahirap. Ito ay dahil dito na ang sakit na ito ay itinuturing na lubhang mapanganib sa mga espesyalista. Bakit? Dahil ang mga taong dumaranas ng karamdamang ito ay hindi alam na ang kanilang kaluluwa, at hindi ang kanilang katawan, ay "masakit".

Sa modernong mundo, parami nang parami ang mga paksa na nakakaranas ng mga pagpapakita ng masked depression. Nangyayari ito dahil ang mga tao, sa iba't ibang dahilan, ay ayaw aminin sa kanilang sarili na sila ay may sakit. Samakatuwid, hindi sila pumunta sa mga espesyalista. Bilang resulta, ang isang passive na saloobin sa kalusugan ng isang tao ay humahantong sa napakaseryosong kahihinatnan.

Ang kondisyon sa itaas ay hindi rin nakikita ng mga tao sa paligid ng pasyente. Ang mga panlabas na palatandaan ng depresyon ay sapat na malabo. Nangyayari ito dahil Ang mga hindi malusog na paksa sa pag-iisip ay nagdurusa na parang nasa loob ng kanilang sarili at sinusubukang huwag ipakita ang kanilang tunay na damdamin.

Samakatuwid, sa unang tingin, ang kanilang pag-uugali ay hindi naiiba sa pag-uugali ng mga normal na tao. Mukhang masaya na sila sa buhay. Hindi nakakagulat, ang mga taong nasa malalim na krisis ay minsan ay maaaring magsaya o kumilos nang magarbo.

Gayunpaman, ang mga espesyalista o masyadong matulungin na mga tao ay maaari pa ring mapansin ang ilang mga palatandaan ng latent depression. Isaalang-alang natin sila.

• Biglang mood swings. Ang disguised depression ay halos palaging nagpapakita ng sarili sa ganitong paraan. Halimbawa, kung ang iyong kasintahan (kaibigan) ay madalas na magalit sa iba sa pamamagitan ng pagbabanta o pag-iyak nang walang dahilan, kailangan mong maging alerto. Kailangan mo ring maging maingat kung sasabihin ng iyong mahal sa buhay na siya ay pagod na pagod o may mga problema sa trabaho. Kasabay nito, maingat niyang itinatago ang totoong dahilan ng kanyang negatibong kalooban.
• Ang isang taong may mga palatandaan ng trauma ay nakakaramdam ng antok at matamlay. Nangyayari ito dahil ang isang taong may latent depression ay hindi nakakakuha ng sapat na tulog sa lahat ng oras.
• Ang mga somatic ay nag-aambag sa paglitaw ng mga sintomas ng physiological. Samakatuwid, ang isang taong nagdurusa ay patuloy na gumagamit ng iba't ibang mga gamot upang makatulong na mapawi ang sakit o mapawi ang mga spasms. Gayunpaman, maingat niyang itinatago ang paggamit ng mga tabletas.
• Ang depresyon ay nagdudulot ng emosyonal na kawalang-tatag. Maaaring biglang umiyak o tumawa ang paksa. Ang isang panlabas na puwersa ay sapat na, at ang mga emosyon ay nagsisimulang bumubulusok. Halimbawa, ang lasing na alak ay kadalasang ginagawang hindi makontrol ang isang tao. Maaari niyang gawin siyang masyadong agresibo o napakabait.
• Ang depresyon ay nagdudulot ng iba't ibang obsessive states sa isang tao. Ang paksa ay naglalayong bawasan ang komunikasyon sa mga tao, dahil naniniwala siya na sila ay nakakapinsala sa kanya.
• Kapag nalulumbay, ang isang tao ay nagsisimulang mag-gesticulate nang napakadalas. Ang mga kilos ay maaaring ang mga sumusunod: ang paksa ay patuloy na iniipit ang kanyang binti habang nagsasalita o kinakabahan na hinahampas ang mesa gamit ang kanyang mga daliri. Kung may napansin kang ganito, kailangan mong maging maingat at panoorin ang gayong tao. Kung ang mga takot ay nakumpirma, pagkatapos ay tunog ang alarma at kumilos.
• Ang isang tiyak na kahinaan ay lumilitaw sa pag-uugali ng mga tao sa isang nalulumbay na estado. Ang ganitong mga paksa ay nagsusumikap para sa patuloy na komunikasyon sa mga mahal sa buhay. Kasabay nito, sinisikap nilang huwag makipag-usap sa mga kamag-anak tungkol sa kanilang mga problema. Bakit? Dahil ang mga naturang paksa ay natatakot na sa kanilang mga problema ay takutin nila ang mga tao sa kanilang paligid, at pagkatapos ay darating ang ganap na kalungkutan.
• Ang panginginig ng paa ay maaari ding magpahiwatig ng isang karamdaman. Ang isang nagdurusa ay madalas na hindi makapasok sa isang karayom ​​na may sinulid.
• Ang pagpigil sa paggalaw ay isa pang tanda ng isang depressive na estado. Ang isang tao ay masyadong abala sa kanyang mga problema, kaya hindi siya mabilis na tumugon sa mga kahilingan ng iba.

Kahit na ang depressive state na pinag-uusapan ay tago, maaari pa rin itong mapansin ng ilang pagbabago sa pag-uugali. Isaalang-alang natin ang mga ito nang mas detalyado.

• Kapag ang isang tao ay may mga problema sa pag-iisip, hindi niya sinasadyang sinusubukang alisin ang mga ito sa pamamagitan ng alkohol. Ang alkohol ay may pansamantalang epekto. Pagkatapos ng pag-iisip, ang negatibong estado ng isang tao ay lumalala lamang, kaya sinubukan niyang uminom ng mas maraming alkohol hangga't maaari. Ang resulta ay pagkagumon. At ang kadahilanang ito ay hindi na makakatakas sa atensyon ng iba.
• Kung ang iyong mahal sa buhay ay nagsimulang kumilos nang hindi likas, kailangan mong maging maingat. Halimbawa, ang paksa ay naging sobrang masayahin at nakangiti, kahit na ang pag-uugaling ito ay hindi pa naobserbahan noon. Ano ang ibig sabihin nito? Sa ganitong pag-uugali, sinusubukan ng isang tao na itago ang kanyang tunay na kalooban.
• Ang isang taong may nakatagong depresyon ay sumusubok na magpakita ng mas kaunti sa publiko. Lagi siyang nagdadahilan na sobrang busy niya. Kasabay nito, ang parehong paksa ay gumugugol ng lahat ng oras sa bahay at halos hindi na lumalabas.
• Ang isang nalulumbay na kalooban ay nagtutulak sa isang tao na ipahayag ang mga ideyang pilosopikal. Ang mga taong nagdurusa sa pag-iisip ay bihirang makipag-ugnayan. Pero minsan parang gusto nilang ibuhos ang kanilang mga kaluluwa. Karaniwan ang lahat ng mga paksa ay bumababa sa paghahanap para sa isang masayang pag-iral.
• Ang isang taong dumaranas ng depresyon ay nakikita ang mundo mula sa ibang pananaw. Samakatuwid, kung ang iyong minamahal ay kapansin-pansing nagbabago sa kanyang pananaw sa mundo, kung gayon ito ay nagpapahiwatig na may isang bagay na mali sa kanyang pag-iisip.
• Ang depresyon ay nagpapaatras sa isang tao. Nahihiya siyang humingi ng tulong sa kanyang mga mahal sa buhay. Kung nag-aalok ng tulong, kadalasang hindi ito tinatanggap.
• Ang depresyon ay nagpapakita ng sarili sa isang pessimistic na mood, na maaaring pangkalahatan. Kung ang iyong mahal sa buhay ay nagsimulang tratuhin ang lahat at ang lahat na may negatibong saloobin, pagkatapos ay kailangan mong isipin ang kanyang estado ng pag-iisip.

Ang larvated depression ay napaka banayad. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong kilalanin ang insidiousness ng sakit sa oras, kung hindi man ito ay bubuo. At pagkatapos ay magsisimula ang mga panic attack o katulad na mga kondisyon.

Kung wala kang gagawin, kung gayon ang iyong minamahal, na kilala mong mabuti, ay magiging isang ganap na hindi pamilyar na paksa sa iyo. Maaari siyang maging napaka-agresibo, ang kanyang pag-uugali ay nagiging pasibo, o siya ay nalululong sa alak.

Sa sandaling ang isang tao ay pumasok sa isang tiyak na yugto nito, siya ay magsisimulang mag-plunge ng higit pa at higit pa sa mga negatibong kaisipan. At ang estado na ito ay magiging pamantayan kung hindi ka tumulong. Kaya, isaalang-alang natin ang mga opsyon na maaaring magsalita ng pagdurusa sa isip.

• Kung ang isang tao ay biglang nagsimulang maghanap ng kahulugan sa kanyang buhay. Bakit ito nangyayari? Dahil araw-araw ay lalo siyang nahuhulog sa mahihirap na karanasan. Gayunpaman, gusto niya talagang makahanap ng paraan sa sitwasyong ito. Sa kasong ito, kailangan mong sumagip sa oras.
• Kahit na ang isang biglaang nagising na talento ay maaaring magsalita ng latent depression. Ang isang tao ay likas na nagsisimulang maghanap ng isang "outlet" at mahanap ito. Halimbawa, nagsimula siyang magpinta ng mga larawan. Tinutulungan ng sining ang paksa upang maiparating sa mga tao ang kanyang nararamdaman.
• Ang isang taong dumaranas ng latent depression ay maaaring mawalan ng respeto sa sarili. Sasabihin niya sa lahat ng oras na hindi siya karapat-dapat sa buhay na mayroon siya.
• Ang pagpuna sa sarili ay maaari ding naroroon sa pag-uugali. Ang isang tao ay palaging hindi nasisiyahan alinman sa kanyang sarili o sa kanyang pag-uugali. Ang self-flagellation ay maaaring humantong sa isang kritikal na estado. Samakatuwid, ito ay kagyat na gumawa ng naaangkop na mga hakbang.
• Kung ang isang tao ay madalas na nagsisimulang makalimutan kung ano ang dapat niyang gawin, kung gayon ang gayong pagpapakita ay maaari ring magsalita ng nakatagong depresyon. Nangyayari ito dahil sa katotohanan na ang paksa ay nahuhulog sa kanyang mga iniisip at hindi maaaring magambala mula sa kanila.
• Binabawasan ng depresyon ang konsentrasyon. Kung ang iyong minamahal ay may tulad na depekto sa pag-uugali, kailangan mong isipin ang katotohanan na kailangan niya ang iyong tulong.
• Kung ang isang tao ay nagsimulang mairita sa pamamagitan ng maliwanag na liwanag o napakasakit na tunog, pagkatapos ito ay maaari ring magpahiwatig ng isang depressive na estado.
• Sa pagsisimula ng negatibong estado na pinag-uusapan, ang paksa ay naglalayong umalis sa isang lugar. Sa ganitong paraan, nais niyang alisin ang masamang kalooban at ang parehong mga iniisip. Gayunpaman, dapat tandaan ng isa: hindi ka maaaring tumakas mula sa iyong sarili. Samakatuwid, kailangan mong humingi ng tulong sa mga espesyalista na tutulong sa iyo na makahanap ng paraan.
• Biglang naging iritable ang tao. Palagi niyang sinusubukang makipagtalo sa isang tao at patunayan ang isang bagay. Ang pag-uugali na ito ay nagpapahiwatig na siya ay naghihirap mula sa nakatagong depresyon. Kaya, sinusubukan niyang ilipat ang kanyang negatibong kalooban sa mga taong nakapaligid sa kanya.
• Masyadong "matipid" ang tao halimbawa, handa na siyang bilhin ang buong hanay sa isang grocery store. Ang pag-uugali na ito ay nagpapahiwatig na ang paksa ay nag-iisip tungkol sa isang bagay na masama, halimbawa, ay natatakot na dumating ang gutom. Ito ay kung paano ang obsessive state ay maaaring magpakita mismo. At isa na itong seryosong salik na nagsasalita ng kritikal na kalagayan ng isang tao.