Leg wraps: ang mga lihim ng epektibong mga recipe ng pagbaba ng timbang

Ang bawat batang babae ay nangangarap ng isang maganda at slim figure. Upang makamit ang ninanais na mga resulta, ang patas na kasarian ay madalas na nag-eksperimento sa iba't ibang paraan upang mapupuksa ang labis na pounds. Ang pinakasikat sa mga opsyon sa pagpapapayat ay ang mga body wrap. Ang ganitong mga pamamaraan ay maaaring isagawa kahit na sa bahay, nang hindi gumagastos ng maraming oras at pera dito.

Ang pagbabalot ay isang proseso na nagtataguyod ng pangangalaga sa katawan at nagbibigay-daan para sa isang kapansin-pansing pagbawas sa dami ng katawan. Ang ganitong mga hakbang sa pagpapabuti ng kalusugan ay makakatulong na maalis ang mga pagpapakita ng kinasusuklaman na cellulite, mapupuksa ang edema at mapabuti ang hitsura ng balat sa pangkalahatan. Ang handa na maskara ay inilapat sa mga binti at tinatakpan ng cling film sa itaas.

Ang mga pamamaraang ito ay naiiba sa temperatura at epekto sa mga selula ng katawan. Ang mainit na paraan ay nagpapahintulot sa mga sisidlan na buksan at dagdagan ang daloy ng dugo, bilang isang resulta kung saan ang balat ay nagpapainit, ang mga pores nito ay bumuka at, sa gayon, ang labis na mga lason at likido ay tinanggal. Pagkatapos ng mga sesyon, ang mga volume ng mga binti ay makabuluhang nabawasan at nawawala ang cellulite.

Ang malamig na opsyon ay nag-aambag sa vasoconstriction. Ang mga slags at labis na likido na naipon sa katawan dahil sa session na ito ay pinalabas sa pamamagitan ng mga organo ng sistema ng ihi. Para sa pag-init, ang katawan ay nagsisimulang masira ang mga mataba na deposito, na humahantong sa proseso ng pagkawala ng timbang.

Ang bawat isa sa mga uri na ito ay may multifaceted na kapaki-pakinabang na epekto:

• inaalis ang "orange peel";
• nagtataguyod ng pagpapalabas ng mga lason at lason;
• rejuvenates ang balat;
• binabawasan ang laki ng mga lugar ng problema sa katawan;
• nagsisimula ng isang pinabilis na proseso ng metabolic.

Ang ganitong mga pamamaraan ay hindi dapat gawin ng mga buntis at nagpapasuso. Gayundin, ang mga pambalot ay hindi kasama para sa mga taong may allergy.

Imposibleng gumamit ng mga maskara para sa pagbaba ng timbang na may mga sugat sa balat, sa pagkakaroon ng mga bukol, mga sakit sa cardiovascular, varicose veins, hypertension at mga sakit sa bato.

Sa anumang paraan ng pambalot, ang session ay dapat isagawa sa isang tiyak na pagkakasunud-sunod.

• Ang unang hakbang ay ang maligo, maglagay ng scrub sa katawan at kuskusin ang balat na may magaan na paggalaw ng masahe. Ang prosesong ito ay nag-aalis ng mga patay na selula ng balat. Ang nasabing paunang paghahanda para sa pangunahing pamamaraan ay makakatulong upang mapabuti ang pagtagos ng mga aktibong sangkap ng maskara.
• Pagkatapos mag-scrub, ilapat ang inihandang solusyon sa balat. Para sa mainit na pambalot, ang timpla ay dapat na pinainit sa 38 degrees Celsius sa isang paliguan ng tubig. Para sa isang malamig na pamamaraan, kailangan mong maghanda ng maskara, na dapat magkaroon ng temperatura na mga 20 degrees Celsius.
• Kapag ang halo ay ganap na inilapat sa mga binti, balutin ang mga ito sa itaas na may cling film. Kung ang pambalot ay isang mainit na uri, pagkatapos ay sa tuktok ng maskara kailangan mong magsuot ng maiinit na damit o balutin ang iyong sarili sa isang kumot.
• Sa pagtatapos ng sesyon, ang inilapat na komposisyon ay hugasan sa ilalim ng mainit na shower. Pagkatapos ay maaari mong lubricate ang balat sa anumang anti-cellulite cream.

Ang pamamaraan ng cold wrap ay tumatagal ng humigit-kumulang isang oras. Ang mainit na paraan ay nagmumungkahi na iwanan ang pinaghalong para sa 40 minuto. Upang makamit ang isang ganap na resulta, kailangan mong kumuha ng isang kurso ng 12 session, habang ang mga pamamaraan ay dapat gawin 3 beses sa isang linggo. Hindi inirerekomenda na mag-iwan ng mga fat burning mask sa magdamag.

Kung ang maskara ay nananatili sa katawan nang mas kaunting oras, kung gayon ang pamamaraan ay hindi magiging epektibo, at sa pagtaas ng oras na ang halo ay nasa katawan, ang pangangati ng balat ay maaaring magsimula, at kung minsan kahit na ang isang paso ay lilitaw. Samakatuwid, mahalaga na mahigpit na sumunod sa mga patakaran para sa paghahanda ng recipe.

Ang mga wrap ay pinakamahusay na ginawa sa gabi. Ang balat ay aktibo sa oras na ito, kaya ang pagiging epektibo ng maskara ay magiging mas mataas. Kapag nag-aaplay ng mga maskara na naglalaman ng mga nasusunog na sangkap, hindi inirerekumenda na ilapat ang mga ito sa tiyan at panloob na mga hita, dahil ang mga capillary ay matatagpuan sa mga lugar na ito malapit sa balat, at sa kasong ito, maaaring lumitaw ang hindi ginustong pamamaga o pagkasunog. Bilang karagdagan, upang mapahusay ang epekto ng mga maskara, hindi ka dapat kumain ng pagkain ng hindi bababa sa isang oras bago magsimula ang pamamaraan ng pagbabalot.

Ngayon, mayroong maraming iba't ibang mga paraan upang maghanda ng mga slimming wrap. Halimbawa, ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan ng paglaban sa cellulite ay ang paggamit ng 6% apple cider vinegar, na agad na natunaw ng tubig bago ilapat sa balat. Ang mga maskara na gawa sa asul o puting luad, na maaaring mabili sa ganap na anumang parmasya, ay medyo popular. Gayundin, ang isang popular na opsyon para sa pagkawala ng timbang sa mga lugar ng problema ng katawan ay ang komposisyon ng kape.

Upang lumikha ng isang epektibong maskara ng kape, kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap:

• 10 kutsara ng giniling na kape;
• 1 kutsarang almond oil
• 8-10 patak ng lemon o orange na mahahalagang langis;
• 1 kutsarang sariwang orange juice
• 1 kutsarang grapefruit juice

Ang isang mahusay na opsyon para mabilis na maibalik ang iyong figure sa normal ay isang honey wrap. Ang pamamaraang ito ay makakatulong sa iyo na mabilis na mapupuksa ang mga dagdag na sentimetro sa iyong mga balakang at maging mas angkop para sa mainit-init na panahon ng taon. Upang ihanda ang maskara, kakailanganin mo ng sariwa at mataas na kalidad na pulot, na kailangan mong mag-lubricate ng iyong mga paa. Pagkatapos nito, dapat mong balutin ang isang cellophane film sa itaas at magsuot ng maiinit na damit. Pagkatapos ng 40 minuto, hugasan ang pulot ng maligamgam na tubig. Bilang kahalili, maaari kang gumawa ng pinaghalong pulot na may pagdaragdag ng langis ng gulay. 5 patak ng anumang mahahalagang langis, tulad ng orange, rosemary o lemon, ay idinagdag sa maskara.

Maaari itong gawing slim ang isang batang babae dahil sa mga katangian ng pag-init nito at pagtaas ng sirkulasyon ng dugo. Upang lumikha ng komposisyon, kinakailangan upang maghanda ng tubig, pulot at mustasa na pulbos. Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong sa pantay na dosis. Ang halo ay pinainit sa isang steam bath. Ang ganitong maskara ay inilapat sa loob ng kalahating oras, pagkatapos nito ay hugasan ng maligamgam na tubig.

Huwag pansinin ang paraan ng kanela. Upang ihanda ang timpla, kumuha ng 1 kutsarita ng kanela at 2 kutsarang langis ng gulay. Ang nagresultang solusyon ay dapat na hadhad sa balat na may magaan na paggalaw ng masahe. Ang kurso ay binubuo ng 15 mga sesyon, na dapat isagawa bawat ibang araw.

Ang paraan ng tsokolate ay napakapopular. Upang lumikha ng isang timpla, kailangan mo ng 1-2 chocolate bar, na dapat na pinainit sa isang paliguan ng tubig. Upang maghanda ng isang therapeutic corrective mask, kailangan mong kumuha ng eksaktong maitim na tsokolate na may nilalaman ng kakaw na higit sa 80%. Ang halo ay inilapat sa balat lamang kapag mainit-init. Pagkatapos ng 10 mga pamamaraan, ang resulta ay hindi magtatagal at ang mga binti ay magiging slim at maganda.

Sa pangkalahatan, ang mga pagsusuri sa paggamit ng pagbabalot ng timbang ay positibo. Napansin ng maraming batang babae ang pagiging epektibo ng mga pamamaraan, at higit sa lahat, ang kanilang kakayahang magamit. Ang mga paggamot na ito ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang pagiging simple at murang mga sangkap na ginagamit upang lumikha ng mga maskara.

Ayon sa karamihan ng patas na kasarian, ang mga regular na anti-cellulite na paggamot sa bahay ay nagbibigay-daan sa iyo na mag-alis ng hanggang 3 dagdag na sentimetro mula sa mga hita at makayanan ang problema sa "orange peel". Ang mga pambalot sa katawan, na sinamahan ng wastong nutrisyon at kinakailangang pisikal na aktibidad, ay ginagawang posible na mabilis at epektibong mawalan ng timbang para sa panahon ng paglangoy. Ang positibong epekto ay sinusunod sa isang medyo maikling panahon, na ginagawang ang mga pamamaraang ito ay isa sa pinakasikat sa karamihan ng mga kababaihan.

Para sa karagdagang impormasyon sa pagbabalot ng mga binti sa bahay, tingnan ang video sa ibaba.