Pangangalaga sa paa

Paano maghanda ng hydrogen peroxide footbath?

Paano maghanda ng hydrogen peroxide footbath?
Nilalaman
  1. Mga pamamaraan para sa paghahanda ng mga paliguan
  2. katutubong recipe

Sa kawalan ng wastong pangangalaga para sa mga paa ng isang tao, sa paglipas ng panahon, ang mga hindi kasiya-siyang kahihinatnan ay naiintindihan, mula sa kung saan nakakahiya na magsuot ng sapatos at lumitaw sa beach, bisitahin ang isang bathhouse at isang pedicure room. Ang mga problemang ito ay kadalasang lumilikha ng kakulangan sa ginhawa at sakit kapag naglalakad na may sapatos at walang sapatos. Sa panlabas, ang mga ito ay ipinahayag sa anyo ng mga mais, calluses, coarsening at cracking ng balat ng mga paa, pati na rin ang pagbuo ng isang fungus ng solong at mga kuko. Sa bahay, maaari mong ayusin ang balat ng mga binti sa tulong ng mga tray na may hydrogen peroxide. Ang mga regular na pamamaraan na may foot bath ay garantisadong magpapagaling sa iyong mga paa at maibalik ang lambot at isang normal na hitsura sa kanilang balat.

Mga pamamaraan para sa paghahanda ng mga paliguan

Mayroong ilang mga pangunahing recipe ng foot bath na tumutugon sa magaspang na balat, mga bitak, at mga problema sa fungal. At ang pangunahing aktibong sangkap sa mga solusyon na ito ay hydrogen peroxide, na tinatawag ding peroxide. Para sa isang mas mahusay na epekto at depende sa kondisyon ng balat ng mga paa, kasama ang peroxide, ang iba pang mga sangkap at gamot ay minsan ay idinagdag sa solusyon: asin sa dagat, aspirin, mga halamang gamot, baking soda, gliserin. Upang labanan ang fungus, posible ang mga paliguan na may pagdaragdag ng yodo. Ang paglalapat ng ito o ang pamamaraang iyon, hindi dapat kalimutan ng isa ang tungkol sa sariling katangian ng saloobin ng organismo sa mga droga, na isang mahalagang kadahilanan sa pagkuha ng isang resulta.

Pangunahing recipe na may hydrogen peroxide

Ang pamamaraang ito ng paghahanda ng isang solusyon para sa mga paliguan sa paa ay maaaring tawaging basic nang walang pagdaragdag ng iba pang mga sangkap. Minsan tinatawag itong klasiko.Kailangan mo lamang ng 2 bahagi para sa paghahanda ng mga tray: 3% hydrogen peroxide sa pulbos o tablet at ordinaryong inuming tubig. Ngayon lamang ang ratio ng dami ng peroxide sa dami ng tubig ay maaaring mag-iba depende sa kung anong mga problema ang pinlano na lutasin ng mga pamamaraang ito.

Upang mapupuksa ang magaspang na balat at malalim na mga bitak sa mga takong, ang isang solusyon ay inihanda sa rate ng:

  • 3 litro ng tubig;
  • 6 na kutsara ng peroxide powder (o 6 na tablet).

Ang solusyon ay lumalabas na mapang-akit, ngunit kung hindi man ay magiging mas mahirap na makamit ang isang mahusay na resulta at hindi nang mabilis hangga't gusto natin. Sa mga kaso kung saan ang kondisyon ng mga takong ay kasiya-siya (mayroon silang banayad na pagbabago), ang halaga ng peroxide ay nahahati sa kalahati. Ang mainit na tubig ay ibinuhos sa isang palanggana o isang espesyal na paliguan para sa mga pamamaraan ng paa, pagkatapos ay idinagdag ang peroxide dito. Ang temperatura ng tubig ay dapat na tulad na ang mga binti ay tiisin ito nang walang kakulangan sa ginhawa. Ang isang pamamaraan ay tumatagal ng 10 minuto, pagkatapos ay punasan ang steamed dead skin mula sa mga takong gamit ang pumice stone (ito ay magiging puti sa kulay). Panghuli, lubricate ang mga ginagamot na lugar na may pampalusog na foot cream.

Mga paliguan na may mga additives na panggamot

Hindi para sa lahat ng hindi kasiya-siyang pagbabago sa balat ng mga paa, ang isang purong solusyon ng hydrogen peroxide sa tubig ay epektibo.

May mga kilalang recipe kung saan ibinibigay ang mga additives sa klasikong solusyon ng peroxide na may tubig.

  1. Para sa pag-iwas sa pagbuo ng mga calluses, corns at pag-unlad ng fungus, inirerekomenda na isagawa ang sumusunod na pamamaraan isang beses sa isang linggo. Sa isang paliguan na may pinainit na tubig na may dami ng 3 litro, 3 peroxide tablet at 1 tbsp. kutsara ng gliserin. Ang mga binti ay pinananatili sa pang-iwas na solusyon na ito para sa mga 20 minuto, at pagkatapos ay ang mga paa ay pinupunasan ng tuyo, binibigyan ng ilang oras upang ganap na matuyo at pinahiran ng isang emollient cream.
  2. Upang alisin ang mga kalyo sa talampakan, gumamit ng mga paliguan ng peroxide, habang nagdaragdag ng baking soda. Una, ang mga binti ay pinasingaw sa tatlong litro ng mainit na tubig nang walang anumang mga additives sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos ay magdagdag ng 2 tbsp. tablespoons ng peroxide at 2 tbsp. tablespoons ng soda, pukawin hanggang ang mga nakapagpapagaling na produkto ay ganap na dissolved at sa ilalim ng tubig sa solusyon ng mga binti. Pagkatapos ng 5 minuto, maaari mong simulan ang paglilinis ng balat mula sa mga calluse gamit ang pumice stone o brush. Bilang karagdagan sa pag-alis ng mga nagresultang calluses, ang naturang pamamaraan ay kasabay ng isang preventive measure laban sa paglitaw ng mga bagong paglaki.

Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang mga pamamaraan na ito ay hindi sapat sa paglaban sa kuko halamang-singaw. Bilang karagdagan sa mga paliguan, ang mga hakbang sa antifungal ay dapat gawin sa tulong ng mga espesyal na paghahanda at mga lokal na compress na may pakikilahok ng parehong peroxide.

Mga Supplement ng Herbal Peroxide

Ang hydrogen peroxide ay pinatuyo ang balat ng mga binti, kaya sulit ang pagdaragdag ng ilang mga decoction at tincture ng mga halamang gamot sa mga klasikong paliguan na may hydrogen peroxide, halimbawa, isang decoction ng St. John's wort o tincture ng calendula.

Ang recipe na may partisipasyon ng mga pinangalanang herbs ay ang mga sumusunod.

  1. Para sa 3 litro ng maligamgam na tubig, 60 ml ng 3% peroxide at 25 ml ng calendula tincture sa alkohol. Panatilihin ang iyong mga paa sa naturang paliguan sa loob ng 15-20 minuto.
  2. Maghanda ng isang decoction ng 30 g ng pinatuyong St. John's wort sa 300 ML ng tubig, at pagkatapos ng paglamig, ihalo ito sa 60 ML ng 3% hydrogen peroxide. Ibuhos ang nagresultang timpla ng sabaw at peroxide sa maligamgam na tubig na may dami ng 2 litro at panatilihin ang mga paa sa solusyon para sa mga 10 minuto.

Mula sa mga steamed na paa pagkatapos maligo sa paa na may mga halamang gamot, nananatili itong alisin ang patay na balat at gamutin ng isang emollient cream.

Aspirin peroxide

Para sa mas mahusay na pagpapagaling ng mga bitak at sugat sa paa, pati na rin ang pag-iwas sa mga purulent na proseso sa kanila, ang aspirin ay isang mabisang lunas. Tanging hindi ito kailangang idagdag sa solusyon para sa mga pamamaraan ng pagligo.

Ang aspirin ay ginagamit sa ibang paraan.

  1. Ang mga binti ay steamed sa isang paliguan na may hydrogen peroxide ayon sa klasikal na pamamaraan sa loob ng 10 minuto.
  2. Sa pamamagitan ng pumice stone o isang espesyal na brush, ang balat na pinalambot ng paliguan ay tinanggal mula sa may sakit na bahagi ng mga paa.
  3. Gumiling ng ilang tableta ng acetylsalicylic acid sa isang pulbos.
  4. Ibuhos ang aspirin powder sa mga sugat at bitak. Maaaring kailanganin ang tulong ng ibang tao sa yugtong ito ng paggamot sa paa.
  5. Bandage ang iyong mga paa at magsuot ng medyas.

Ang pamamaraang ito ng paggamot sa mga binti ay pinakamahusay na ginagawa sa gabi. Pagkatapos magbenda at magsuot ng medyas, maaari kang matulog. Sa umaga, alisin ang mga bendahe at linisin ang iyong mga paa. Ang pamamaraan para sa paggamot sa mga paa na may aspirin pagkatapos ng paliguan ay hindi inirerekomenda ng higit sa 1 beses sa 10 araw.

asin sa dagat

Ang paggamit ng sea salt kasama ng hydrogen peroxide ay isa sa mga kawili-wili at epektibong paraan ng paliguan sa paa upang gumaling ang balat. Ang asin sa dagat ay may pagpapagaling at iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian, na mayroong isang kahanga-hangang hanay ng mga mineral sa komposisyon nito na may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao (halimbawa, calcium, magnesium, potassium, yodo, phosphorus, iron). At kasama ng hydrogen peroxide, ang gayong solusyon ay nakuha, kung saan ang mga patay na paglaki ng balat sa mga paa ay nahuhulog pagkatapos ng ilang mga pamamaraan.

Para sa paliguan, kumuha ng 75 g ng asin sa dagat batay sa paghahanda ng isang solusyon na may dami ng 3 litro. I-dissolve ang asin sa mainit na tubig, at panatilihin ang mga paa dito sa loob ng 5-7 minuto. Pagkatapos nito, ang 3% peroxide sa halagang 50 ML ay idinagdag sa paliguan. Ang mga binti ay pinananatili sa pinahusay na solusyon sa paggamot para sa isa pang 5-7 minuto, pagkatapos nito ang mga paa ay ginagamot ng isang pumice stone. Ang paglilinis ay kadalasang madali. Ang pamamaraang ito ay maaaring gamitin 2 beses sa isang linggo.

katutubong recipe

Ang mga pagsusuri sa lahat ng mga nakalistang pamamaraan ng foot bath ay hindi lamang positibo, ngunit dagdagan din ang treasury ng mga epektibong recipe para sa pagharap sa mga hindi kasiya-siyang pagbabago sa balat ng mga paa sa mga bagong paraan. Halimbawa, maaari mong markahan ang isang pagsusuri habang inilalarawan ang recipe para sa isang lemon bath. Ang babaeng gumamit ng paraang ito ay maikling inilarawan ang kanyang mga aksyon sa pag-alis ng mga mais.

Una, ibabad ang iyong mga paa sa mainit na tubig na may peroxide sa loob ng mga 8 minuto. Pagkatapos ay maingat na simutin ang lahat ng patay na pinalambot na balat ng mga mais at ilakip ang isang slice ng lemon sa lugar na ito. Ito ay kanais-nais na magsuot ng mainit (lana) na medyas sa loob ng 2 oras. Kapag lumipas na ang oras, gumamit muli ng pumice stone at alisin ang namamagang layer ng balat. Gawin ang operasyong ito 2 beses sa isang linggo hanggang sa mawala ang problema.

At siguradong aalis siya na parang walang nangyari.

Upang maiwasan ang mga problema sa mga paa, kailangan mong subaybayan ang mga ito nang hindi mas masahol kaysa sa iyong mga kamay. Dapat silang palaging malinis, tuyo, na may malinis na sapatos at sariwang medyas. Pagkatapos ng bawat paliguan para sa katawan, ipinapayong linisin ang mga takong at iba pang bahagi ng balat ng mga paa na may pumice stone, at isang beses sa isang linggo upang magsagawa ng preventive procedure para sa pagligo sa paa gamit ang peroxide. Magpahid ng pampalusog na cream sa iyong mga paa sa gabi.

Malalaman mo ang higit pa tungkol sa kung paano maghanda ng foot bath sa sumusunod na video.

walang komento

Fashion

ang kagandahan

Bahay