Mga palatandaan ng depresyon sa mga kabataan at kung paano haharapin ang mga ito

Karamihan sa populasyon ng may sapat na gulang sa mundo ay dumaranas ng depresyon. Gayunpaman, ang mga matatanda ay napakapait na mapagtanto na ang kanilang mga anak ay dumaranas din ng depresyon. Ang depresyon ay karaniwan sa mga kabataan. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay dapat labanan, sa kabila ng mga paghihirap na lumitaw. Upang magawa ito nang tama, kailangan mong maging pamilyar sa sumusunod na impormasyon.

Kasama sa depressive triad ang mga pangunahing punto:

• pagkawala ng kakayahang makaranas ng kagalakan;
• spasmodic mood (kung saan naroroon ang mga negatibong kaisipan at pananaw sa buhay);
• pagkaantala ng motor.

Ang teenage depression ay may mga sintomas na ito. Samakatuwid, ang estado ng kalusugan ng isang tinedyer ay itinuturing na napakaseryoso.

Ang mga teenager ay madalas na may mga problema "out of the blue." Nangyayari ito dahil ang marupok na psyche ay tumutugon nang napakarahas sa mga maliliit na negatibong pagpapakita sa bahagi ng lipunan.

Ang kadahilanan na ito ay sinamahan ng mga sumusunod na phenomena: surge sa hormonal background at mga pagbabago sa mga panloob na organo dahil sa kanilang paglaki. Sa isang maliit na bahagi ng mga bata na umabot sa isang tiyak na edad, ang mga problemang ito ay nagdudulot ng ganap na depresyon.

At nangangahulugan ito na kailangan mong agad na magsimulang gumawa ng mga hakbang upang maalis ang gayong mga pagpapakita.Kung gayon ang nalulumbay na estado ay hindi magiging isang malubhang anyo, at posible na ganap na mapupuksa ang depresyon.

Ang depresyon ng kabataan ay may kumplikadong kurso. Samakatuwid, ito ay nahahati sa mga uri.

Sa ganoong estado ng pag-iisip, ang isang tinedyer ay may isang buong hanay ng mga sintomas: depresyon, pagkahilo at kawalang-interes sa lahat ng bagay na nakapaligid sa kanya. Karaniwang napakahirap para sa mga magulang na gumuhit ng linya sa pagitan ng normal na pag-uugali ng kabataan at depresyon. Sa parehong mga kaso, lumilitaw ang salik na ito laban sa background ng isang physiological crisis. Upang matukoy ang problema, kailangan mong kausapin ang bata at alamin kung gaano kahusay ang pagkontrol ng tinedyer sa kanyang sariling damdamin.

Napakahirap para sa mga matulunging magulang na hindi mapansin ang kundisyong ito. Kung ang mood ng iyong anak ay madalas na nagbabago, kung gayon ito ay isang senyales para sa pagkilos. Halimbawa: ang iyong anak ay biglang naging napakasaya at masayahin, at pagkaraan ng maikling panahon ay sumimangot ang binatilyo at gusto pang umiyak. Ang banayad na depresyon ay nagdudulot ng biglaang pagbabago ng mood. Ang mga problema ay lumilitaw halos out of the blue. Upang hindi masimulan ang sakit, kailangan mong humingi ng tulong sa isang espesyalista sa oras.

Sa ganitong uri ng sakit sa pag-iisip, ang bata ay naghihirap hindi lamang mula sa depression at mood swings, kundi pati na rin mula sa iba pang mga sintomas ng sakit. Halimbawa, biglang nagkaroon ng matinding gana ang isang teenager. Ang bata ay nagsisimulang kumain ng marami at hindi mapigilan. At hindi lamang ito ang senyales na nagsasalita tungkol sa pagsisimula ng sakit. Kung ang iyong anak ay may insomnia o, sa kabilang banda, antok, kailangan mong magpatunog ng alarma at gumawa ng mga hakbang upang makaalis sa negatibong sitwasyon.

Ang sakit na ito ay pansamantala. Ito ay mahusay na inalis sa tamang diagnosis at tamang diskarte sa paggamot.

Karaniwan, ang sakit ay nagsisimulang bumuo kaagad pagkatapos ng panganganak. Kailangang alagaan ng mga magulang ang kanilang anak nang ilang panahon upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan.

May mga hindi pangkaraniwang katangian. Ang paulit-ulit na depresyon ay nangyayari sa mga kabataan mga isang beses o dalawang beses sa isang buwan. Ang tagal ng estadong ito ay humigit-kumulang 3 araw. Ang ganitong mga negatibong sintomas ay dapat alertuhan ang mga magulang. Kung pinaghihinalaan mo ang isang sakit, magpatingin sa iyong doktor.

Sa pangkalahatan, ang species na ito ay itinuturing na "talamak". Totoo, ang sakit na ito ay palaging nagpapatuloy sa medyo banayad na anyo. Ang kundisyong ito ay napakahirap matukoy sa kabila ng nalulumbay na kalagayan ng paksa. Samakatuwid, ang mga espesyalista ay makakagawa lamang ng tumpak na diagnosis pagkatapos ng pangmatagalang (2-taon) na mga obserbasyon.

Upang magsimula, ang teenage depression ay bubuo sa loob ng anim na buwan. Sa oras na ito, maaaring mangyari ang mga kaganapan sa buhay ng bata na maaaring magpalala sa kondisyon o mapabuti ito. Naturally, ang mga ganitong kaganapan ay maaaring maging napakapositibo o napaka-negatibo.

Ang pag-unlad ay may ilang yugto.

• Sa unang yugto, ang paksa ay nagiging magagalitin sa karakter. Hindi siya nakakatulog ng maayos. Ang pag-uugali ay nagiging hindi mapangasiwaan. At nangangahulugan ito na ang bata ay lumalaban sa kanyang mga magulang: bastos at lumalaktaw sa paaralan. Kaya, ang bata ay nagpapakita ng isang protesta na mood.
• Sa ikalawang yugto, ang bata ay nagkakaroon ng alienation mula sa mundo sa paligid niya. Humigit-kumulang dalawang buwan pagkatapos ng pagsisimula ng depresyon, siya ay huminto sa kanyang sarili at huminto sa pakikipag-usap sa kanyang mga magulang at kaibigan. Sa lahat ng oras ang bata ay nasa bahay na kalahating tulog o nakaupo sa computer.
• Kapag nangyari ang ikatlong yugto, ang bata ay maaaring magkaroon ng pag-iisip ng pagpapakamatay. Sa dakong huli, maaari silang ipatupad. Kasama ng masasamang pag-iisip, ang bata ay nagiging napaka-agresibo. Sinisigawan niya ang kanyang mga magulang at hindi naaangkop ang pag-uugali sa mga kasamahan sa paaralan.
• Matapos ang simula ng ika-apat na yugto, ang binatilyo ay nagkakaroon ng mga neuroses. Ang kanyang mga paa't kamay ay maaaring kumikibot paminsan-minsan. Ang isang bata ay maaaring gumala sa mga kalye nang maraming oras sa parehong ruta. Sa oras na ito, hindi na siya nakakaranas ng anumang emosyon.

Kung ang sakit ay hindi napansin sa oras, pagkatapos ay magsisimula itong aktibong umunlad. Pagkatapos ay lilitaw ang pagluha sa pag-uugali ng bata. Ang mga pessimistic na saloobin ay hahantong sa katotohanan na ang tinedyer ay seryosong nag-iisip tungkol sa pagpapakamatay.

Kung ang unang dalawang yugto ng isang depressive disorder ay maaari pa ring mabilis na maitama, pagkatapos ay sa yugto 3 at 4, ang paggamot sa droga ay kailangang-kailangan.

Maaaring masuri ng mga magulang ang kanilang sarili at malaman kung nasa panganib ang kanilang anak o hindi. Upang gawin ito, maaari mong gamitin ang mga diagnostic, na isinasagawa ayon sa Beck scale. Ang pamamaraan na ito ay binuo noong 60s ng huling siglo. Ang mga may-akda nito ay ang Amerikanong propesor na si A. T. Beck, isang nagsasanay na psychotherapy, at ang kanyang maraming kasamahan. Salamat sa ilang mga obserbasyon ng mga may-akda ng pamamaraang ito, natukoy nila ang isang limitadong hanay ng mga sintomas ng depresyon.

Upang makuha ang kinakailangang impormasyon tungkol sa pasyente, ang mga may-akda ng pamamaraan ay gumamit ng literal na paglalarawan ng mga sintomas. Halimbawa, sinasagot ng mga tao ang mga tanong na ibinibigay, at ang kanilang mga sagot ay nakaayos sa isang tiyak na sistema. Sa tulong nito, ang mga konklusyon ay iginuhit tungkol sa kurso ng depresyon.

Ang Beck scale ay nagbibigay ng isang kuwento tungkol sa mga sensasyon at damdaming naranasan ng pasyente. Ayon sa mga resulta ng pagsusuri ng data na nakuha bilang isang resulta, ang psychoemotional na estado ng pasyente ay ipinahayag.

Halimbawa, kung ang isang tao ay nagdurusa mula sa tinatawag na banayad na depresyon, kung gayon ang mga resulta ay magpapakita: ang mga negatibong kaisipan ay naroroon sa kanyang isipan. Gayunpaman, ang gayong mga kaisipan ay hindi nakakagambala. Nangangahulugan ito na sa kasong ito, na may wastong paggamot, posible ang isang mabilis na pagbabalik.

Ang lahat ng mga depresyon ay may mga uri at yugto. Gayunpaman, dapat mong palaging bigyang-pansin ang pinakaunang mga pagpapakita ng sakit, tulad ng pagkahilo, kawalan ng interes sa mundo sa paligid mo, atbp. Ang mga sanhi ng depresyon ay palaging negatibo. Kaya lang sa isang kaso ay maaaring hindi ito gaanong matingkad tulad ng sa isa pa. Ilista natin ang mga pangunahing dahilan na maaaring humantong sa pagsisimula ng depresyon.

Ang kondisyong ito ay mahirap para sa isang bata na mabuhay sa edad na 12 at 13 taon. Gayunpaman, kung ang bata ay palaging nasa ilalim at patuloy na nasa ilalim ng pagsisiyasat ng mga matatanda, ang isang nakababahalang sitwasyon ng ganitong uri ay hindi magiging sanhi ng napakalakas na pinsala sa marupok na pag-iisip ng bata. Halimbawa, isang tinedyer ang nasa kalye at aksidenteng nakasaksi ng isang aksidente. Ang pangyayaring ito ay magdudulot ng bagyo ng emosyon sa kanyang kaluluwa, ngunit mabilis itong humupa kapag umuwi ang bata at kumalma.

Gayunpaman, kahit na sa edad na 14-15, ang mga kabataan ay hindi magkakaroon ng isang napakalakas na negatibong estado mula sa isang beses na nakababahalang sitwasyon, kung ang sikolohikal na tulong ay ibinigay sa oras. Maaari itong ipaliwanag nang simple: sa mga bata, ang atensyon ay maaaring mabilis na lumipat mula sa isang bagay patungo sa isa pa o mula sa isang kaganapan patungo sa isa pa. Samakatuwid, madali para sa kanila na makalimutan ang negatibong sandali na nag-flash at nawala.

Gayunpaman, ang isang nakababahalang sitwasyon, na napakatagal, ay maaaring humantong sa isang bata sa alinman sa 11 o 16 taong gulang na magkaroon ng napakalubhang depresyon.Halimbawa, kung may pagkawala ng isang mahal sa buhay (ama o ina), ang sitwasyong ito ay magpapaalala sa sarili nito sa napakatagal na panahon. Bilang resulta, darating ang isang reaktibong estado, ibig sabihin, ang huling yugto ng depresyon, ang mga sintomas na inilarawan sa itaas.

Sa kasong ito, ang espesyal na atensyon ay dapat bayaran sa mga bata na nasa panganib. Sa mga kabataan, ang emosyonal na background ay medyo hindi matatag dahil sa ang katunayan na ang hormonal fluctuations ay gumagalaw sa lahat ng oras.

Ang mga bata sa anumang edad ay napaka-impressionable. Bakit? Dahil ang isip ng isang bata ay nasa yugto ng pag-unlad sa lahat ng oras. Kadalasan, hindi maipaliwanag ng isang bata ang isang partikular na sitwasyon sa kanyang sarili. Mula dito, nagsisimula siyang matakot at magdusa nang husto. Tingnan natin ang pinakakaraniwang sanhi ng depresyon.

Kung ang mga matatanda ay mahigpit na parusahan ang isang bata sa bahay, at ang kanyang mga kapantay ay tinutukso at pinapahiya siya sa kalye, kung gayon ang gayong paksa ay maaaring magkaroon ng isang nalulumbay na estado. Ang pag-unlad ng depresyon ay nagiging progresibo kapag ang nagdurusa na paksa ay hindi nakakahanap ng pang-unawa sa lipunan.

Ang ilang mga bata ay may kapansanan sa pag-unlad. Halimbawa, ang isang bata na may malikhaing pag-iisip ay maaaring gumuhit ng mga bulaklak sa halip na mga titik. Para dito, hindi dapat parusahan, ngunit magalang, ngunit matigas ang ulo, ialok din ang bata na mag-aral. Sa malakas na presyon, ang mga batang may ganoong maliwanag na pag-iisip ay maaaring mahulog sa isang negatibong estado.

Habang ang mga panloob na organo ng bata ay lumalaki at nabubuo, ang kanyang hormonal background ay mananatiling hindi matatag. Samakatuwid, ang pag-uugali ng naturang bata ay magiging mapusok. Kapag ang pagkatao ng bata ay ganap na nabuo, ang pag-uugali ay magiging matatag.

Ang negatibong mental na estado ng bata ay maaaring sanhi ng pag-inom ng ilang mga gamot. Ang mga problemang nagmumula sa vascular system ng utak at ang buong organismo sa kabuuan ay nagdudulot din ng stress at depresyon sa mga kabataan. Ang iba't ibang pinsala sa ulo ay may malalim na epekto sa kalusugan ng isip ng mga tao.

Ang isang espesyalista ay maaaring makilala ang mga unang palatandaan ng depresyon sa pinakadulo simula ng sakit. Ang mga taong hindi sanay ay mangangailangan ng ilang oras para dito. Gayunpaman, ang mga magulang na matulungin sa kanilang anak ay maaaring maunawaan mismo na may mali sa kanilang anak. Kaya ano ang kailangan mong bigyang pansin?

Kung ang iyong anak ay naging pesimista, huminto sa kasiyahan sa buhay at nagsimulang mag-isip tungkol sa kamatayan, kailangan mong magpatunog ng alarma at humingi ng tulong sa isang espesyalista. Sa isang batang babae, ang depresyon ay nagpapakita ng sarili sa kawalan ng interes sa magagandang bagay at sa kanyang hitsura. Ang mga batang lalaki na dumaranas ng negatibong kondisyon ay nagiging napaka-agresibo at hindi pumapayag sa pagpapalaki.

Ang mga diagnostic ng reaktibong estado ay isinasagawa batay sa mga obserbasyon ng bata. Kailangan mong agad na kumilos:

• kung ang iyong anak ay walang mga kaibigan at kakilala;
• kung ang bata ay nalulumbay at hindi nagpapakita ng anumang emosyon tungkol sa anumang kaganapan;
• kung ang bata ay inalis;
• kung mapapansin mo sa iyong anak ang pagkahilo sa pag-iisip at ganap na pagwawalang-bahala sa lahat ng bagay na nakapaligid sa kanya.

Upang gawin ito, humingi ng tulong sa isang espesyalista.

Ang teenage depression ay isang napaka-insidious na sakit. Minsan mas madaling pagalingin ang isang panloob na organo ng isang tao kaysa sa kanyang kaluluwa. Kung ang sakit ay napupunta nang masyadong malayo sa pag-unlad nito, ang mga kahihinatnan nito ay magiging napakahirap hulaan. Ang pagsisimula ng malalang kahihinatnan ay magugulat sa buong pamilya. Samakatuwid, ang mga magulang ay kailangang maingat na subaybayan ang kalusugan ng kanilang anak at isagawa ang pag-iwas sa estado ng kalusugan ng isip ng kanilang anak.

Kung may mga napakaseryosong palatandaan na nagpapahiwatig ng pagsisimula ng sakit, kailangan mong makita ang isang doktor. Magrereseta siya ng naaangkop na paggamot sa mga gamot at isang tiyak na pamamaraan. Huwag lamang uminom ng mga tabletas sa iyong sarili. Ito ay puno ng napakalungkot na kahihinatnan.

Ang isang banayad na anyo ng depresyon ay maaaring gamutin sa payo ng isang psychologist.

• Ipaliwanag sa bata na hindi siya nag-iisa sa mundong ito. Ipadama sa iyong anak na siya ay may ganap na pamilya. Tandaan: ang tamang kapaligiran ng pamilya ay may mahalagang papel sa pag-unlad ng estado ng pag-iisip ng isang bata.
• Subukang i-set up ang iyong anak na magkaroon ng tapat na pag-uusap. Hayaan siyang ibahagi sa iyo ang kanyang mga problema at sabihin sa iyo kung ano ang ikinababahala niya.
• Kung siya ay may mga problema sa paaralan sa mga guro, pagkatapos ay pumunta sa paaralan at makipag-usap sa mga tagapayo. Ipaalam sa kanila na palagi kang tatayo para sa iyong anak at ipagtatanggol ang kanyang mga interes. Mangyaring tandaan na ang mga guro ay tao. Sila, tulad ng iba, ay madaling kapitan ng mga maling opinyon at stereotyped na pag-iisip. Samakatuwid, ang mga hindi makatwirang konklusyon ay madalas na ginagawa.
• Kung ang iyong anak ay may mga problema dahil sa mga alitan sa pagitan ng mga kabataan, kailangan mong makipag-ugnayan sa paaralan o sa iyong lokal na inspektor para sa tulong. Ang mga aktibidad na ito ay makakatulong na protektahan ang iyong anak mula sa karagdagang mga salungatan. Ipaalam sa lahat ng tao sa paligid mo na mayroong isang tao na manindigan para sa isang binatilyo. Maging tapat at patas lamang sa lahat ng oras. Kung pinaghihinalaan mo na ang iyong anak ang may kasalanan sa hidwaan, subukang kumilos nang may mabuting loob. Dapat itong gawin upang hindi makapinsala sa iyong sarili o sa iyong anak.
• Ang pagtaas ng pagpapahalaga sa sarili ay nakakatulong upang makaalis sa negatibong estado. Subukang sabihin sa iyong anak na marami siyang merito. Gayundin, sabihin sa kanya na siya ay napakahalaga sa iyo.
• Kailangang gawin ng mga magulang ang kanilang makakaya upang hindi higpitan ang kalayaan ng kanilang anak. Kasabay nito, kinakailangan na panatilihin ang kanyang mga iniisip at kilos sa ilalim ng hindi mahahalata na kontrol.
• Dapat tulungan ng mga magulang ang kanilang anak sa lahat ng bagay. Samakatuwid, magkaroon ng interes sa kanyang mga libangan. Gayunpaman, bigyan ang iyong anak ng kaunting kalayaan, at ipaalam din sa kanya na mayroon kang ganap na pagtitiwala sa kanyang mga panlasa at pangangailangan.
• Ang lahat ng mga salungatan at isang nakataas na tono ay dapat na hindi kasama sa iyong pang-araw-araw na buhay. Kapag nagsimulang sumigaw ang mga tao sa isa't isa, huminto sila sa pag-unawa sa isa't isa. Alalahanin ang katotohanang ito sa bawat oras, at aalisin mo ang isang masamang ugali.
• Kailangan mong humanap ng common ground sa iyong anak. Upang gawin ito, dapat mong talikuran ang iyong mga personal na libangan at hanapin ang mga libangan na maaaring magkaisa ang iyong buong pamilya. Halimbawa, maaari mong itatag ang sumusunod na tradisyon: sa katapusan ng linggo, maghanda ng masarap na almusal at kainin ang lahat ng ito nang sama-sama. At pagkatapos kumain, maaari kang maglakad-lakad sa kagubatan o sa parke.
• Dapat mo ring ibukod ang napakalakas na pagtuturo. Walang masamang mangyayari kung mabali ang tuhod ng iyong anak habang nag-iisketing. Ang mga bakas ng mga sugat ay mawawala, at ang iyong anak ay magkakaroon ng mahalagang karanasan sa pag-iingat sa sarili, at sa isang malayang paraan.
• Maging tapat sa iyong mga mahal sa buhay. Ang pamilya ay dapat magkaroon ng isang mapagkakatiwalaang relasyon kapwa sa pagitan ng mag-asawa at sa pagitan ng mga anak. Ang pinakamaliit na kasinungalingan sa isang relasyon ay magdadala sa iyong pamilya sa pagkawatak-watak. At ito ay negatibong makakaapekto sa dinamika ng pag-unlad ng depresyon sa iyong anak.

Gayunpaman, may mga kaso na ang isang tinedyer ay hindi makaahon sa depresyon nang mag-isa. Narito ito ay mahalaga na huwag palampasin ang sandali at humingi ng tulong mula sa isang espesyalista. Kung nakikita mo na ang pag-uugali ng iyong anak na lalaki o babae ay nagiging hindi mabata araw-araw, at ang kondisyon ay mabilis na lumalala, subukang magpatingin muna sa isang psychologist ng paaralan.Ang espesyalista na ito ay maaaring hindi makapagbigay ng tulong sa kanyang sarili para sa maraming mga kadahilanan, ngunit tiyak na ire-refer ka niya sa isang mas karampatang espesyalista.

Dahil sa ang katunayan na ang bata ay patuloy na gumagalaw, siya ay tumigil sa pag-unawa sa mundong ito nang may pagsalakay. Samakatuwid, subukang kilalanin ang iyong anak sa anumang seksyon ng sports.