Ang mga pagninilay ni Klaus Joule

Kung sa buhay ay walang nangyayari sa paraang gusto mo, kung ang mga kabiguan ay hinahabol at nais mong baguhin ang iyong buhay, pagkatapos ay kailangan mong kumuha ng isang halimbawa mula sa malakas na espiritu ng mga tao. Ang gayong mga indibidwal ay hindi lamang nagtagumpay sa kanilang mga kabiguan at mga problema, ngunit nagsimula ring tumulong sa ibang mga tao. Si Klaus Joule ay nagsulat ng maraming mga libro kung saan ipinakita niya sa pamamagitan ng kanyang halimbawa kung paano kumilos kung nangangarap kang makamit ang tagumpay. Sa kanyang mga sinulat, tinutukoy ng may-akda ang mga pagninilay na kanyang nilikha at sinubok sa kanyang sariling karanasan.

Sa isang pagkakataon, ang may-akda ng napaka-epektibong pamamaraan, si Klaus Joule, ay nakaranas ng iba't ibang kahirapan sa buhay. Siya ay nagdusa at nag-isip. Kaya naman marami akong nabasang literatura tungkol sa sikolohiya at pilosopiya. Pagkatapos ay dumating ako sa konklusyon: lahat ng bagay na, sa isang paraan o iba pa, ay nangyayari sa paligid natin, sa katunayan, ay ang ating mga iniisip at nararamdaman. Ipinadala namin sila sa kapaligiran, at bumalik sila sa amin. Iyon ang buong sikreto.

Sa pangkalahatan, ang ating mga problema ay lumitaw lamang dahil sinusubukan nating kontrolin ang lahat at itakda ang ating sarili ng masyadong mataas na mga layunin. Kapag napuno ng mga problema ang kaluluwa ng isang tao, ang kanyang kawalang-kasiyahan sa buhay ay tumataas. Mahirap hindi sumang-ayon sa pahayag na ito. Ayon sa may-akda ng mga epektibong pamamaraan, ang mundo ay sumasalamin sa kung ano ang iniisip natin dito. Samakatuwid, ang ubod ng mga problema ay wala sa mga taong nakakausap natin, at hindi sa mga sitwasyong nangyayari sa atin, ngunit sa ating mga iniisip.

Kung nais ng isang tao na baguhin ang kanyang buong buhay at ang mundo na umiikot sa kanya, pagkatapos ay kailangan mong simulan ang mga pagbabago sa iyong sarili. Kinakailangang punan ang puso ng pagmamahal at pagkakaisa. Ang ganitong mga bahagi ay makakatulong upang makayanan ang anumang mga hadlang, pati na rin madaling baguhin ang mga kaganapan na magaganap sa hinaharap.

Nilinaw ni Klaus Joule sa ating lahat na ang mundo ay salamin ng lahat ng iniisip natin tungkol dito. Samakatuwid, ang kanyang mga pagninilay ay naglalayong pag-ibig para sa ating mundo.

Upang palagi kang magtagumpay, kailangan mong patuloy na makakuha ng enerhiya mula sa labas. Ang pinaka-epektibong enerhiya ay batay sa pag-ibig. Upang kumonekta sa stream na ito at magsimulang makatanggap ng light recharge, kailangan mong regular na gawin ang pagmumuni-muni, na ipinakita sa ibaba.

• Magretiro sa isang tahimik na lugar. Umupo nang kumportable (maaari kang umupo sa isang sofa o sa isang armchair). Para sa mas malaking epekto, magsindi ng mabangong kandila at magpatugtog ng naaangkop na musika.
• Ipikit ang iyong mga mata at magsimulang huminga ng malalim. Hayaang ilipat ng bawat paglanghap at pagbuga ang iyong kamalayan tungo sa kumpletong pagpapahinga.
• Ang iyong katawan - ulo, braso, binti - ay dumating sa kumpletong pagpapahinga.
• Ngayon tumuon sa panloob na espasyo.
• Isipin ang isang maliit na bundle ng enerhiya na nabubuo sa lugar ng iyong puso. Alamin na ito ay pag-ibig. Pagkatapos ay lumalaki ang iyong pag-ibig at unti-unting pinupuno ang lahat ng iyong espasyo sa iyong dibdib.
• Ang stream na ito ay lumalawak at nagsisimulang lumipat mula sa dibdib hanggang sa ulo. Wala ka nang nararamdaman kundi ang buong pagmamahal. Pagkatapos, sa pamamagitan ng korona, ang iyong pakiramdam ay lumalabas.
• Ang liwanag na stream ay direktang nakadirekta sa kalangitan. Makikita mo mula sa labas kung paano siya, na naabot ang langit, ay nakipag-isa sa Cosmos.
• Susunod, dapat mong maramdaman ang kabaligtaran na proseso na nangyayari. Ngayon ang iyong magaan na enerhiya, na konektado sa Cosmos, ay naging isang koridor kung saan nagsimula kang makatanggap ng isang malakas na supply ng enerhiya.
• Ang iyong aktibong potensyal ay lumalaki. Subukang i-redirect ito sa mga malapit na tao. Isipin ang pagkonekta sa kanila sa isang malakas na daloy.
• Ang enerhiya ng pag-ibig ay naging napakalakas na naramdaman mo ang napakalaking kapangyarihan at pinapakain mo ito.
• Tangkilikin ang pagkilos na ito nang lubos.
• Sa pagtatapos ng pagsasanay, kumuha ng 3 inhalations at 3 exhalations. Buksan ang iyong mga mata at alamin kung ano ang nangyari sa iyo.

Ang diskarteng ito ay naglalayong buksan ang iyong puso sa lahat ng nangyayari sa paligid mo. Kapag nangyari ito, ang isang tao ay nagsisimulang magpalabas ng enerhiya ng pag-ibig. Ang liwanag na enerhiyang ito ay nagkakasundo sa lahat ng mahalaga at kinakailangang mga globo na nakapaligid sa sinuman sa atin. Kaya eto ang dapat gawin.

• Umupo sa komportableng posisyon at ipikit ang iyong mga mata. Mag-concentrate sa iyong paghinga. Huminga ng ilang papasok at palabas para ganap na makapagpahinga.
• Isipin ang iyong panloob na espasyo, na nasa iyong dibdib at tiyan. Pakiramdam mo.
• Pagkatapos ay pakiramdam kung paano ito lumalawak at napuno ng isang magaan na pakiramdam - pag-ibig.
• Itaas ng kaunti ang pakiramdam na iyon. Hayaang mapuno ang isip ng enerhiyang ito.
• Ngayon, maramdaman mo kung paano ka napuno ng pag-ibig. Masarap ang pakiramdam mo sa lumalagong pakiramdam.
• Ngayon isipin na ang enerhiya na ito ay sumasabog at ngayon ang karamihan sa mga ito ay nasa rehiyon ng korona. Lumalawak ang pag-ibig, at ang malakas na agos nito ay dumadaloy sa Cosmos.
• Nararamdaman mo kung gaano ganap na koneksyon sa Uniberso ang nagaganap. Ngayon isa ka na.
• Nauubos ka sa pagmamahal. Ito ay nasa loob at labas mo. Ngayon ikaw ay parang ulap. Ang iyong katawan at pag-iisip ay ganap na natunaw dito.
• Manatili sa kaligayahang ito nang kaunti pa.
• Sa wakas, huminga ng ilang papasok at palabas. Buksan mo ang iyong mga mata.

Alam ng mga nagsasanay sa mahabang panahon: kinakailangang sundin ang ilang mga patakaran upang ang lahat ng pagsisikap ay hindi mawalan ng kabuluhan. Ang pagmumuni-muni ay hindi nangangailangan ng kaguluhan at publisidad. Samakatuwid, kung magpasya kang harapin ang mga kilalang diskarte at maghintay para sa mga positibong resulta mula sa kanila, sabihin sa lahat ang tungkol sa iyong mga intensyon. Hindi lahat ng tao mabait sayo. Ito ay sumusunod mula dito na ang agresibong enerhiya ng ibang tao ay hindi mag-aambag sa iyong mga tamang aksyon.Nangangahulugan ito ng mas kaunting pagkalat sa iyong kapaligiran tungkol sa mga pagnanasa at pagsulong. Lahat ng ginagawa mo ay love life mo. Walang nangahas na makialam dito.

Ang isang tunay at patuloy na pagnanais na baguhin ang iyong buong buhay ay dapat maghatid sa iyo sa desisyon na simulan ang pagmumuni-muni. Kasabay nito, tandaan na pagkatapos ng tamang pagsasanay, ang iyong kamalayan ay magbabago nang husto. At kung magbabago ang kamalayan, magbabago ang iyong mundo sa paligid mo. Maghanda para sa turn of events na ito. Kailangan mo ring maniwala sa iyong ginagawa. Kung walang pananampalataya at tiyaga, walang mangyayari. Kung sa una ay may nangyaring masama para sa iyo, pagkatapos ay maging mapagpasensya. Sundin ang lahat ng mga rekomendasyon at sundin ang mga patakaran. Gayunpaman, huwag kalimutan na hindi mo kailangang pilitin ang iyong sarili na gawin ang isang bagay kung ayaw mo. Magsimula sa maliit para hindi ka magsobrahan. Mas mainam na magsanay ng limang minuto sa isang araw kaysa magsanay minsan tuwing tatlong araw at gumugol ng isang buong oras sa mga klase.

Bago ang mga pagmumuni-muni, kailangan mong nasa mabuting kalagayan. Kung nakipag-away ka sa isang kapitbahay at pagkatapos ng limang minuto ay magsimulang magnilay-nilay sa pag-ibig, malamang na hindi ka magtatagumpay. Kailangan munang alisin ang masamang kalooban. Upang gawin ito, lumabas at maglakad-lakad malapit sa bahay. Ang mga pagmumuni-muni ay pinakamahusay na gumagana kapag sinamahan ng nakakarelaks na musika. Ang elementong ito ay nagbibigay ng positibong saloobin sa pagmamanipula ng kamalayan. Tandaan na mas mahusay na simulan ang pagsasanay sa isang walang laman na tiyan. Kung ikaw ay gutom na gutom, pagkatapos ay kumain ng isang mansanas. Pagkatapos ay tiyak na hindi ka matutulog sa pagsasanay.