Arbitrary na memorya: mga tampok at pamamaraan ng pag-unlad

"Alisin mo na, mas matutunan mo ang multiplication table!" Minsan ang mga pangangailangang ito para sa isang bata ay hindi matugunan. Ang mga ito ay hindi magkakaugnay, dahil nag-iimbak kami ng iba't ibang impormasyon sa iba't ibang "disks" ng aming boluntaryo at hindi sinasadyang memorya. Ang una ay may pananagutan upang malaman natin ang talahanayan ng pagpaparami, ang pangalawa ay kumikilos nang mag-isa at dinadala sa ating memorya ang anumang nais nito - maliwanag na mga kaganapan, malakas na damdamin, kawili-wiling mga imahe, makikinang na mga ideya, at iba pa.

Ngunit ang aming gawain ay hindi sundin ang kanyang pamumuno at mag-iwan ng puwang para sa kaalaman. Maaari lamang silang makuha nang kusa, gamit ang di-makatwirang memorya.

Ang gawain ng di-makatwirang memorya ay upang itala ang impormasyong natanggap ng may-ari nito nang may layunin (halimbawa, pagsasaulo ng parehong talahanayan ng pagpaparami). Tinutulungan niya kaming matuto ng tula, tandaan ang aming address, data ng pasaporte. Oo, sa totoo lang may mga taong nakakakilala sa kanila sa puso, at kung minsan ito ay talagang kapaki-pakinabang.

Gayunpaman, ang gayong alaala ay nagsisimulang mabuo sa edad na malayo pa sa pagtanggap ng pangunahing dokumento ng isang mamamayan. Sa sikolohiya, pinaniniwalaan na ito ay nangyayari sa elementarya at sekondaryang paaralan, kapag ang bata ay may malay na pagnanais o kailangang matuto (tandaan) ang isang bagay.

Ang antas ng kahusayan ng arbitrary na memorya ay nakasalalay hindi lamang sa kung ano ang eksaktong natutunan natin at kung bakit, kundi pati na rin sa mga paraan na ginagamit natin sa pagsasaulo. Sino ang hindi pamilyar sa estado ng pagsusulit, kapag, pagpunta dito, nararamdaman namin ang buong kahandaan sa labanan, dahil sa likod ay isang araw sa silid-aklatan, walang tulog na gabi sa mga aklat-aralin, at pagtanggap ng isang card na may mga katanungan, nahulog kami sa isang pagkahilo. na may pinaghalong amnesia o, sa kabaligtaran, hindi inaasahan para sa ating sarili na ipinapakita namin ang pinakamahusay na bahagi ng aming di-makatwirang memorya at nakuha ang pinakamataas na marka.

Siyempre, ang memorya ay maaari at dapat na sanayin sa pagtanda, ngunit, tulad ng alam mo, lahat ng problema ay nagmumula sa pagkabata at ito ang dapat pagtuunan ng pansin ng mga magulang upang hindi maharap ang kanilang anak sa mga problema sa pagtanda.

• Subukang makilahok ang bata sa iba't ibang mga laro, sa isip - pana-panahong manguna.
• Subukang ulitin kasama ang iyong anak na nakaranas na ng mga kaganapan, tandaan ang mga paglalakbay sa zoo o sirko. Hayaang sabihin ng bata kung paano niya naalala ito o ang hayop na iyon o pagtatanghal sa arena, na ang mga biro ng payaso ay tila nakakatawa sa kanya. Bumalik sa paksang ito sa loob ng ilang araw.
• Gumamit ng mga laro ng salita nang mas madalas. Huwag lang agad na "i-load" ang sanggol ng mga laro sa "mga lungsod", "nakakain - hindi nakakain" ay mainam para sa isang panimula. Ang nagtatanghal ay naghahagis ng bola sa mga kalahok at sabay na binibigkas ang isang salita, ang gawain ng bata ay saluhin ang bola kung may pinangalanan na nakakain at hindi upang saluhin ito kung ang pangalan ng isang bagay na hindi nakakain ay binibigkas.
• Huwag pilitin ang bata na magsiksik ng isang bagay, subukang pukawin ang mga emosyon sa kanya, subukang makulay na ilarawan sa kanya ito o ang bagay na iyon o kaganapan, upang hindi lamang ang pangalan, kundi pati na rin ang mga imahe ay mananatili sa kanyang memorya.
• Turuan ang iyong anak na maunawaan ang kanyang itinuturo.
• Ipaliwanag sa iyong anak kung paano at bakit ang kaalamang natamo ay magiging kapaki-pakinabang sa kanya.

Ang di-makatwirang memorya ay nagpapahintulot sa atin na hindi lamang lumahok sa kompetisyon sa pagbabasa o mga kompetisyon tulad ng “Ano? saan? Kailan?". Ang kaalaman na nakaimbak sa aming kamalig ng utak sa pamamagitan ng boluntaryong memorya ay kinakailangan kapwa sa propesyonal na aktibidad at sa pang-araw-araw na buhay. Hindi ka naglalabas ng cookbook sa tuwing magsisimula kang magluto ng sopas ng repolyo, hindi ba? Nakuha mo ba? Tapos hindi mo lang alam kung paano lutuin ang mga ito. Marahil ikaw ay isang masugid na manlalakbay? Ang kaalamang natamo at naitala ng iyong arbitrary memory sa paaralan ay hindi kailanman nakatulong sa iyo?

Ang di-makatwirang pagbuo ng memorya ay nagtatapos sa mga 14 na taong gulang. Kung gaano naging matagumpay ang prosesong ito ay depende sa kung paano magpapatuloy ang buhay ng isang tao sa hinaharap. Pagkatapos ng lahat, ito ay boluntaryong memorya na tumutulong sa atin na mag-isip nang lohikal, upang makagawa ng mga konklusyon. Para sa pag-unlad nito, ang mga junior schoolchildren, lalo na sa edad na ito, ay may bawat pagkakataon na lumikha ng matabang lupa kapag ang kinakailangang impormasyon ay literal na "lumago", mayroong maraming mga paraan at pamamaraan, kabilang ang mga nakalista sa itaas. Ngunit ang pangunahing bagay ay turuan ang bata na magtrabaho kasama ang impormasyon.

At para dito kailangan mong itanim sa kanya ang mga sumusunod na kasanayan.

• Kakayahang i-highlight ang pangunahing ideya. Upang makapagsimula, subukang salungguhitan lamang ang pinakamahalaga sa teksto. Inirerekomenda din na gumamit ng iba't ibang mga scheme, mga graph, mga larawan sa proseso ng pag-aaral. Kaya, tatawagin mo ang visual memory upang matulungan ang iyong boluntaryong memorya.
• Kakayahang magtrabaho kasama ang malaking halaga ng impormasyon. Ipaliwanag sa iyong anak na huwag matakot sa napakaraming linya o numero na hindi dapat tandaan. Turuan silang hatiin ang mga ito sa mga lohikal na kadena, pagsamahin ang mga ito ayon sa kahulugan, at hanapin ang mga relasyon.
• Pag-uulit ng naipasa na materyal. Dapat itong gawin nang may pag-unawa sa iyong natutunan. Kinakailangan hindi lamang na sabihin nang malakas ang mga kabisadong parirala o tuntunin, kundi pag-isipan ang kahulugan ng iyong sinasabi. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay ang pag-uulit ng impormasyon na kinakailangan para sa pagsasaulo nang malakas na tumutulong upang maibalik ito sa ating memorya nang mas mabilis at para sa mas mahabang panahon.
• Magtrabaho sa mga bug. Hindi ito kapritso ng ating mga guro mula sa nakaraan ng Sobyet.Kapag itinutuwid ng isang bata ang kanyang sariling pagkakamali, isinasaulo niya ang tamang spelling ng isang salita o formula. Hindi lamang nito mapipigilan siya sa paggawa ng mga katulad na pagkakamali sa hinaharap, ngunit magpapahirap din sa kanya sa susunod na takdang-aralin. Sino ang gustong gumugol ng karagdagang oras sa pag-aaral, kapag ang mga bata ay naglalaro ng football sa ilalim ng mga bintana, at ang isang minamahal na kaklase ay "nakabitin" sa social network sa loob ng mahabang panahon.
• Kakayahang bumuo ng isang associative array. "Gumuhit" ng bagong impormasyon sa pamilyar na materyal. Bilang isang halimbawa mula sa parehong pagkabata ng Sobyet - isang tula para sa pagsasaulo ng pagkakasunud-sunod ng mga kulay sa isang bahaghari "Nais malaman ng bawat mangangaso kung saan nakaupo ang pheasant." Gamitin ang mga trick na ito upang kabisaduhin ang impormasyong "hindi maginhawa" para sa iyong utak.

At ilang higit pang mga tip upang makatulong na gawing mas mahusay ang iyong libreng memorya para sa parehong mga bata at matatanda.

• Mag-concentrate sa gawaing nasa kamay... Kung kailangan mong matuto ng isang tula, hindi ka dapat magambala sa kung paano umupo ang langaw sa jam, bakit umakyat si tatay (asawa) sa refrigerator, at kung para saan ang SMS.
• Pagbukud-bukurin ang impormasyong kailangan mo ayon sa karaniwan o katulad na pamantayan... Kahapon ay pinag-aralan mo ang istraktura ng balat, at ngayon sinusubukan mong alalahanin ang heograpikal na posisyon ng Italya? Ang mga bota ay gawa sa katad, at ang Italya, kung titingnan mo ito mula sa mata ng ibon, ay halos kapareho sa mga bota. Maghanap ng mga asosasyon sa lahat ng bagay.
• Upang kabisaduhin ang mga numero, gawin ang parehong. Sa halip na mag-cramming, tandaan kung anong mga asosasyon ang ibinubunsod nito o ang bilang na iyon. Halimbawa, ang 1970 ay ang taon ng kapanganakan, 16 ang unang pag-ibig, at iba pa.
• Pagpunta sa isang bagong bansa, matuto ng hindi bababa sa ilang mga salita sa wikang sinasalita doon. Ito ay mas mahusay na upang makabisado ang isang bilang ng mga parirala na magpapahintulot sa iyo na makipagpalitan ng kagandahang-loob sa mga kawani kapag nag-check in sa isang hotel, mag-order ng pagkain sa isang restaurant. Ito ay hindi lamang magpapakita ng paggalang sa mga lokal, ngunit mapabuti din ang iyong memorya.