Paano makakuha ng isang kasintahan pagkatapos ng paghihiwalay?

Ang paghihiwalay ay isang mahirap na panahon para sa magkapareha. Gayunpaman, kadalasan ang ginagawa natin para sa huling paghihiwalay ay lumalabas na isang matagal na pag-aaway, pagkatapos ay posible ang isang mainit na pangmatagalang relasyon. Kung ayaw mong bitawan ang babaeng nakipaghiwalay sa iyo, ang artikulong ito ay nagbibigay ng praktikal na payo kung paano kumilos nang maayos upang makabawi.

Una sa lahat, pagkatapos maghiwalay, dapat kang magdesisyon para sa iyong sarili kung gusto mo ba talagang i-renew ang relasyon. Ang ganitong desisyon ay hindi dapat gawin kaagad: sa mga unang araw pagkatapos ng paghihiwalay, malamang na mabigla ka ng malakas na emosyon na pumipigil sa iyo na masuri ang sitwasyon. Dalhin ang iyong oras - bigyan ang iyong sarili ng oras - literal ng ilang araw upang lumayo sa stress at itapon ang negatibiti. Sa oras na ito, dapat mong subukang maunawaan ang iyong sarili, ang iyong mga pagnanasa, at pag-aralan din kung ano ang mali sa relasyon.

Hindi mo kailangang makulong sa iyong sarili: mahalagang mahanap ang pinakamahusay na paraan upang mapawi ang stress para sa iyo. Maaari itong maging isang tapat na pakikipag-usap sa iyong matalik na kaibigan, pagpunta sa isang shooting range o aktibong sports. Pagkatapos mong dumaan sa isang panahon ng emosyonal na pagkabalisa at nagawa mong itapon ang lahat ng negatibiti, maaari mong simulan ang pag-isipan kung dapat mo bang ibalik ang relasyon.

Isipin mo kung bagay ba talaga kayo sa isa't isa, kung magiging masaya ba kayo. Kadalasan, ang aming pagnanais na ibalik ang mga nakaraang relasyon ay nauugnay lamang sa takot sa kalungkutan o hindi pagpayag na mamuhunan sa mga bagong kakilala.Kasabay nito, ang mga pagtatangka na patuloy na mapanatili ang hindi matagumpay na mga relasyon ay hindi nagtatapos nang maayos: kung mayroon kang mga pangunahing hindi pagkakasundo sa iyong kapareha, sa lalong madaling panahon ang isang breakup ay hindi maiiwasan.

Mahalaga rin kung ano ang naging sanhi ng away. Kung ito ay pagtataksil o pagkakanulo, dapat mong isipin kung mauulit ang sitwasyon sa hinaharap. Kadalasan, pagkatapos ng mga ganitong kaso, ang mga kasosyo ay nawalan ng tiwala sa isa't isa, maaaring mahirap magpatawad at kalimutan ang lahat, lalo na kung hindi mo napag-usapan nang detalyado ang problema. Minsan mahalagang subukang maunawaan ang pananaw ng iyong kapareha pagkatapos ng matinding pag-aaway, at kung minsan ay mas mahusay na makipaghiwalay magpakailanman - depende lamang ito sa kung anong damdamin ang una mong naramdaman para sa babae.

Maaaring magkaroon ng maraming dahilan para sa paghihiwalay: pinatay ang pagnanasa, pang-araw-araw na abala, iba't ibang pananaw sa mundo, katayuan sa lipunan. Sa bawat partikular na kaso, kailangan mong pag-aralan ang sanhi ng agwat at maunawaan kung posible na kahit papaano ay malampasan ang problema. Siyempre, ang lahat ay nakasalalay sa isang malaking lawak sa pagnanais ng mga tao: kung mahal na mahal ninyo ang isa't isa, ang isang solusyon ay halos palaging matatagpuan. Gayunpaman, kung hindi niya gusto ang isang relasyon, maaaring mahirap kumbinsihin ang babae: kailangan mong kumbinsihin siya, ipakita ang sitwasyon mula sa ibang anggulo at ipakita ang solusyon sa problema.

Minsan ang parehong mga kasosyo ay gustong bumalik sa isa't isa, ngunit huwag pag-usapan ito nang direkta. Ang kakulangan ng direktang tapat na pag-uusap ay isang pangkaraniwang sitwasyon na lubhang nakakasagabal sa isang maayos na relasyon. Gayunpaman, kakaunti ang maaaring hayagang ipahayag ang kanilang mga damdamin: ang isang batang babae mismo ay maaaring nais na ibalik ang lahat, ngunit maingat na itago ito - dahil sa kawalan ng kapanatagan o dahil sa isang stereotype sa lipunan na dapat gawin ng isang lalaki ang mga unang hakbang. Bukod dito, kung ang iyong minamahal ay may pagnanais na i-renew ang relasyon, ito ay isang napakagandang tanda.

Posibleng maunawaan na nais ng batang babae na bumalik sa pamamagitan ng hindi direktang mga palatandaan. Ang mga ito ay partikular sa karakter, kaya sulit na isaisip kung ano ang alam mo tungkol sa iyong kapareha. Mabuti kung mayroon kang matagal na relasyon at nagkaroon ng oras upang pag-aralan ang tao nang sapat. Kung walang katiyakan na nais ng batang babae na bumalik, bigyang-pansin ang mga kilalang palatandaan ng gayong pagnanais.

• Kung ang isang babae ay ayaw ng isang relasyon, malamang na siya ay tuluyang mawala sa iyong buhay. Kung sinusubukan niyang lumitaw sa harap ng iyong mga mata, aktibong nakikipag-usap sa isang bilog ng magkaparehong mga kakilala at sadyang nais na lumitaw sa harap mo sa abot ng kanyang makakaya, nais niyang pagsisihan mo ang paghihiwalay at gawin ang unang hakbang.
• Ang pagtatangka na magdulot ng paninibugho ay isa pang palatandaan. Kung ang isang dating kasintahan ay napakabilis na nagsimula ng isang bagong pag-iibigan at aktibong nagpapakita ng kanyang personal na buhay sa iyo, ito sa maraming mga kaso ay nagpapahiwatig ng pagnanais na magkasama. Gayunpaman, hindi magiging madali ang pagbabalik ng gayong babae: malamang na nasaktan mo siya nang husto, at ang muling pagtatayo ng relasyon ay mangangailangan ng masipag.
• Ang aktibong aktibidad ng batang babae sa mga social network ay maaari ring magpahiwatig ng pagnanais na magkasama. Kung magpo-post siya ng mga bagong larawan araw-araw, nagpapakita ng kanyang abalang buhay o nagpapakita ng kanyang sariling kagandahan, malamang na umaasa siya sa iyo na tumingin sa kanya.

• Buti naman kung may mutual kayong kakilala. Ang mga babae ay mas malamang kaysa sa mga lalaki na magbahagi ng kanilang mga karanasan sa mga kaibigan. Makipag-usap sa mga taong malapit sa iyong kasintahan - malamang na alam nila ang kanyang tunay na intensyon.
• Kung pana-panahong tinatawagan ka ng isang batang babae, nagsusulat at patuloy na inaayos ang mga bagay-bagay, isa rin itong magandang senyales. Ayaw niyang huminto sa pakikipag-usap sa iyo at nasa mood para sa pag-uusap, at nangangailangan ng pagsisikap ang debriefing. Kung gumugugol siya ng enerhiya sa pag-aayos ng relasyon, pagkatapos ay namumuhunan siya sa iyong relasyon at ayaw niyang ganap na maghiwalay.
• Ang pagwawalang-bahala sa iyong mga tawag at liham ay maaaring magsalita ng isang pagnanais para sa isang relasyon kungkung ito ay isang demonstrative at panandaliang pangyayari.
• Kung kayo ay nanirahan nang sama-sama at ang batang babae ay hindi nagmamadali sa transportasyon ng lahat ng kanyang mga bagay, ipinahihiwatig din nito na may pagkakataon kang maibalik ang lahat.
• Ang isang batang babae ay hindi sinasadya na nais ng isang relasyon kung siya ay kumikilos nang napaka-emosyonal sa iyong mga pag-uusap. Nangangahulugan ito na ang pagnanasa ay hindi pa lumalamig at hindi ka walang pakialam dito. Kung maaari niyang pag-usapan ang mga kasalukuyang isyu nang walang kinikilingan at malamig, malamang na ang pag-ibig ay lumipas na.

Kadalasang naghihiwalay ang mag-asawa dahil sa hindi na nila nararamdaman ang dating pagsinta at tila lumipas na ang pag-ibig. Ang panahon ng candy-bouquet ay hindi maaaring tumagal magpakailanman - masasanay ka sa isa't isa, mas makilala ang isa't isa, at ang relasyon ay maaaring maging boring. Bukod dito, ang paglutas ng mga pang-araw-araw na isyu, paglalakbay nang magkasama at pagpaplano ng mga gawain ay maaaring maging isang seryosong pagsubok: ang isang pangmatagalang seryosong relasyon ay nangangailangan ng trabaho at kapwa pagsisikap.

Kung sa tingin mo ay lumamig na ang iyong damdamin, hindi ito isang dahilan para tuluyang umalis. Ang euphoria ng pag-ibig ay hindi maaaring tumagal magpakailanman, at ang mga relasyon ay mas binuo sa paggalang at pag-unawa sa isa't isa kaysa sa pagsinta. Gayunpaman, kung pagod ka sa isa't isa, maaari kang mag-away sa isang maliit na bagay: marahil ang isang pahinga sa relasyon ay magiging kapaki-pakinabang upang magkaroon ng kahulugan ang lahat at simulan muli ang iyong komunikasyon. Maaari kang laging makahanap ng mga paraan upang magdagdag ng iba't-ibang sa pang-araw-araw na buhay at hindi magsawa sa isa't isa.

Ang krisis ng isang pangmatagalang relasyon ay maaaring dumating sa loob ng isa at kalahati hanggang dalawang taon. Bilang tugon sa alok ng pagpapalagayang-loob, ang babae ay lalong nagsasabing "hindi", at nagsimulang maghanap ng mali sa mga maliliit na pagkukulang ng lalaki, humingi ng tulong at manghimasok sa kanyang kalayaan. Ang lalaki, sa turn, ay nabigo sa kawalan ng dating misteryo sa kanyang napili, at tumigil din sa pagbibigay sa kanya ng nararapat na atensyon at papuri. Ang sex at leisure time na magkasama ay nagiging routine na hindi nagdudulot ng kasiyahan sa dalawa. Gayunpaman, ang lahat ng mga problemang ito ay maaaring harapin.

Kung naghiwalay kayo dahil lumamig na ang nararamdaman ninyo sa isa't isa, huwag mawalan ng pag-asa. Ang mga relasyon ay maaaring ipagpatuloy nang may pagnanais sa isa't isa, ngunit hindi mo maaaring gawing isang gawain muli ang pinagsamang komunikasyon. Dapat kang sumang-ayon na gumawa ng pagbabago sa iyong buhay. Makinig sa mga sumusunod na tip.

• Hindi mo kailangang lubusang isawsaw ang iyong sarili sa isa't isa sa isang relasyon para magkaroon muli kayo ng mutual interest. Marahil ang maikling pahinga ay makakatulong lamang. Kahit na nagkabalikan kayo, subukang maglaan ng ilang oras na magkahiwalay. Hayaan ang bawat isa na magkaroon ng kanilang sariling mga kaibigan, negosyo at libangan - pagkatapos ay palagi kang magbabahagi ng bago sa isa't isa.
• Subukan din na gumugol ng ilang oras na magkasama, ngunit hindi sa bahay. Pumunta sa mga sinehan, museo, ayusin ang magkasanib na paglalakbay, ayusin ang mga romantikong hapunan. Kailangan mong baguhin ang kapaligiran nang mas madalas, pagkatapos ay magigising muli ang damdamin.
• Huwag matakot na makipag-usap nang hayagan sa isa't isa tungkol sa matalik na bahagi ng buhay, ibahagi ang iyong mga hangarin at pagdududa.
• Bantayan mo ang sarili mo. Ang isang kasosyo na kilala mo sa loob ng maraming taon, sinimulan mong makita bilang isang malapit na kamag-anak - marami ang hindi kahit na sinusubukang magmukhang kaakit-akit sa bahay, at ito ay napakahalaga.
• Subukan na maging taos-puso na interesado sa bawat isa, pagkatapos ay makakahanap ka ng maraming mga bagong bagay para sa iyong sarili sa iyong kapareha, at ang relasyon ay muling magiging kawili-wili para sa iyo.

Ito ay nagkakahalaga ng pagsisikap na i-renew ang relasyon at ibalik ang dating pagnanasa lamang sa mga pagkakataong iyon kung talagang matatag ang iyong koneksyon, gusto mo ng mahabang relasyon at pamilya. Sa kaso ng mga panandaliang pag-iibigan, nalaman ng mga tao na, bukod sa pagnanasa, walang nagbubuklod sa kanila, at ang gayong mga mag-asawa ay naghihiwalay kaagad pagkatapos ng panahon ng candy-bouquet.

Kadalasan ang mga mag-asawa ay naghihiwalay kapag ang isang babae ay umalis para sa ibang lalaki. Minsan ito ay isang makabuluhang pagpipilian, at kung minsan ito ay kusang-loob - ang mga kababaihan ay lalong madaling kapitan ng impluwensya ng mga damdamin, kaya ang panandaliang pag-ibig ay maaaring sirain ang isang matatag at matatag na relasyon. Sa ganitong mga kaso, maaari mong subukang ibalik ang dating. Ngunit maaari itong maging nakakalito. Kailangan mong maunawaan ang sikolohiya ng babae, maunawaan kung ano ang hindi angkop sa batang babae sa mga nakaraang relasyon, at subukang baguhin ang lahat.

Una sa lahat, subukang masusing suriin at pag-aralan ang sitwasyon. Bakit kayo naghiwalay, ano ang kulang ng babae sa relasyon mo? Isa pa, isipin mo kung gusto mo ba talagang ibalik ang iyong minamahal - maaaring hindi kayo para sa isa't isa, dahil pumili siya ng ibang lalaki. Kung determinado kang ipaglaban ang iyong kaligayahan, dapat kang maging mapagpasensya.

Kapag naghiwalay kayo, hindi mo kailangang huminto sa pakikipag-usap. Subukang panatilihin ang isang mapagkakatiwalaang pagkakaibigan. Ito ang susi sa tagumpay, dahil palagi mong makikita ang iyong minamahal at malumanay mong makumbinsi siya sa desisyon. Ang mga karagdagang aksyon ay dapat depende sa partikular na sitwasyon. Kung pinahahalagahan ng isang batang babae ang pagiging direkta, maaari kang sumulat sa kanya o sabihin sa kanya na nais mong ibalik ang lahat, subukang patunayan ang iyong pagmamahal sa kanya sa mga salita.

Kung ang breakup ay nangyari para sa mga layunin, kailangan mong patunayan ang iyong pagmamahal sa iyong mga aksyon. Medyo mahirap gawin ito pagkatapos maghiwalay, ngunit ito ay kinakailangan. Bigyang-pansin ang mga problema sa iyong dating relasyon, ihambing ang iyong sarili sa napiling isa sa iyong minamahal at magsimulang magtrabaho sa iyong sarili. Nalalapat ito sa tagumpay, at hitsura, at panloob na trabaho: marahil ay dapat kang maging mas kalmado, magsimulang mag-gym, matuto tungkol sa mga gawaing bahay, o maging mas ambisyoso sa pagkamit ng mga layunin sa negosyo.

Maaari itong maging mahirap lalo na upang maibalik ang isang relasyon kung maraming oras na ang lumipas mula noong breakup. Marahil ang batang babae ay mayroon nang sariling buhay at ganap na walang pagnanais na alalahanin ang nakaraan. Gayunpaman, kung ang pagnanais na maibalik ang mga relasyon ay magkapareho, posible na ibalik ang nakaraan sa isang taon o dalawang taon pagkatapos ng mahabang pahinga. Ngunit para dito, kailangan mo munang magbago.

Kung nagkahiwa-hiwalay ka, may mga kontradiksyon, salungatan at kakulangan sa ginhawa na hindi mo malutas. Kung ikaw ay mananatiling eksaktong pareho, hindi lumaki sa iyong sarili sa nakaraan at hindi nagbago nang personal, ang mga lumang problema ay hindi mawawala kahit saan. Samakatuwid, napakahalaga na talagang gawin mo ang iyong panloob na gawain: mamuhay ng masiglang buhay, pagpapabuti ng sarili, kumonekta sa mga bagong tao at maghanap ng mga bagong libangan. Bilang karagdagan, huwag kalimutang pag-isipan kung minsan ang mga nakaraang relasyon: kung ano ang kulang sa kanila, kung ano ang mga salungatan, kung paano mo maaayos ang lahat.

Kung sa tingin mo ay nagbago ka na at handa ka nang magsimulang buuin muli ang mga lumang relasyon sa isang bagong paraan, kailangan mong ayusin ang isang pulong. Mas madaling gawin ito kung nakikipag-usap ka na sa isang palakaibigan na paraan sa iyong minamahal, ngunit sa kasong ito ay maaaring mas mahirap kumbinsihin siyang bumalik: kung regular ka niyang nakikita, maaaring hindi niya mapansin ang mga pagbabago at ikaw mismo ay hindi madaling masuri kung handa na siya para sa pag-renew ng mga relasyon.

Kung matagal na kayong hindi nagkita, malaki ang pagkakataong magkita muli. Kailangan mo lang pumili ng oras at lugar. Kung mayroon kang kapwa kakilala, maaari mong hilingin na magsagawa ng isang party o isang pagpupulong kung saan pareho kayong iimbitahan. Ito ay isang magandang pagkakataon upang makilala sa isang kumpanya sa isang nakakarelaks na kapaligiran.Makakatulong ito sa iyo na maiwasan ang kahihiyan, suriin kung talagang gusto mong makipag-ugnayan muli, at makipag-usap sa isa't isa tungkol sa mga abala.

Kung alam mo na ang iyong ex ay dumadalo sa ilang mga kaganapan, cafe, tindahan, maaari mong subukang mag-ayos ng isang pagkakataon na pagpupulong. Ito ay isang magandang opsyon upang makita ang isa't isa: ikaw ay magugulat sa kanya, at sa pamamagitan ng kanyang reaksyon ay madali mong matukoy kung ang kanyang mga mata ay lumiwanag, kung ang kanyang dating damdamin ay bumalik. Ang tanging problema ay ang pag-aayos ng isang random na pagpupulong sa totoong buhay ay medyo may problema.

Sa wakas, maaari mo siyang tawagan at mag-alok na makipagkita sa kanya nang direkta - huwag matakot na gumawa ng inisyatiba kung sigurado kang kailangan mo ng isang relasyon. Ngayon ay hindi isang problema upang mahanap ang mga contact ng isang tao - kung ang numero ay hindi nai-save, maaari mong madaling mahanap ang iyong minamahal sa mga social network. Siyempre, may panganib na tumanggi siyang makipag-date: sa kasong ito, dapat mong subukang malumanay na kumbinsihin ang babae at ipahiwatig ang iyong pagnanais na bumalik, ngunit huwag igiit.

Ang pagbawi ng nawalang tiwala sa isang relasyon ay maaaring nakakalito. Kung sineseryoso mong nasaktan ang isang babae at nais mong ayusin ang lahat, maghanda na magtrabaho nang matagal at pamamaraan sa relasyon. Tanggapin din ang katotohanan na sa una ang minamahal ay hindi nais na makipag-usap sa iyo - huwag ipilit, bigyan siya ng oras na mag-isa at ayusin ang kanyang mga damdamin. Kapag handa na ang babae para sa isang mahinahon na pag-uusap, subukang makipag-usap sa kanya nang taos-puso ngunit may kumpiyansa.

Hindi na kailangang humingi ng paumanhin, gumawa ng mga dahilan at papuri nang maraming beses - kung mas marami kang sinasabi, mas magiging mas mabigat ang iyong mga salita. Kailangan mong maghanda para sa pag-uusap nang maaga. Ipaliwanag nang maikli ang sitwasyon, tiyakin sa babae na naiintindihan mo ang problema, at pangako na hindi na ito mauulit. Kung ang relasyon ay mahalaga para sa babae, tiyak na bibigyan ka niya ng pangalawang pagkakataon.

At the same time, ikaw mismo ang dapat maniwala sa iyong ipinangako. Kung ang isang babae ay sumang-ayon na magsimulang makipag-date muli, hindi ito nangangahulugan na ikaw ay napatawad na. Ang tiwala ay bumabalik nang may kahirapan at unti-unti. Araw-araw, kailangan mong patunayan ang iyong dedikasyon at pangangalaga, nang hindi nasaktan sa katotohanan na ang babae ay labis na kinokontrol ka o hindi maaaring ganap na makapagpahinga.

Maaaring mahirap malaman kung paano kumilos pagkatapos makipaghiwalay sa isang babae sa mga partikular na sitwasyon sa buhay. Kumuha ng ilang mga tip mula sa mga psychologist.

• Hindi lahat ng relasyon ay sulit na i-renew. Kadalasan mayroong mga hangal na pag-aaway, dahil sa kung saan ang dalawang mapagmahal at angkop na mga tao ay naghihiwalay, gayunpaman, ang mga pag-aaway ay madalas na lumitaw dahil sa mga pangunahing hindi pagkakasundo. Kailangan mong tukuyin ang pagkakaiba sa pagitan ng mahahalagang bagay at maliliit na bagay upang maunawaan kung aling mga relasyon ang nararapat na i-renew at alin ang hindi.
• Huwag pilitin ang iyong kapareha na bumalik sa iyo. Kung ang batang babae ay hindi na gustong makipag-usap, maaari mong subukang kumbinsihin siya sa mga salita o gawa, ngunit ang panghihimasok ay hindi makakatulong dito. Minsan kailangan lang ng oras para ayusin ang nararamdaman mo. Minsan ang isang batang babae ay maaaring ayaw nang bumalik, at kailangan mong tanggapin ang kanyang pinili.
• Tandaan na habang nagtatayo ka ng mga relasyon sa dating paraan, haharapin mo ang mga lumang problema. Kung gusto mong bumuo ng isang matibay at pangmatagalang bono, kailangan mong maunawaan kung ano ang sanhi ng paghihiwalay, pagbabago, at pag-iwas sa mga sitwasyong tulad nito.
• Subukang makipag-usap sa iyong minamahal nang taos-puso at nang direkta hangga't maaari. Hindi mo dapat subukang magmayabang, manipulahin at manlinlang - hindi ka makakabuo ng matibay na relasyon sa gayong pundasyon.