Lahat tungkol sa haba ng mga ski pole

Sa skiing, ang pagpili ng mga ski pole na may tamang sukat ay madalas na isang mahalagang isyu upang ito ay maginhawa at komportable sa pagsasanay. Upang matukoy nang tama ang mga proporsyon, mayroong ilang mga patakaran.

Ang haba ng mga ski pole ay ipinahiwatig ng mga tagagawa, ito ay tinutukoy mula sa isang dulo hanggang sa isa... Ngunit mahalagang sukatin ng skier ang distansya mula sa matalim na base hanggang sa punto kung saan nakakabit ang kurdon ng kamay. Upang maiugnay ang mga sukat, kailangan mong sukatin ang taas ng isang tao. Ang atleta ay dapat magsuot ng mga espesyal na bota kung saan ang pagsakay ay magaganap. Ang ilang sentimetro na ito ay mahalaga kapag pumipili ng tamang ski pole.

Sa simula ng pag-aaral ng sport na ito, ang isang bata ay may priyoridad na sumakay ng maikling skis. Sa pangkalahatan, hindi sila nangangailangan ng mga espesyal na stick. Ngunit sa edad, nagbabago ang laki ng skis, at kasama nito ay kailangang makakuha ng mga katangian para sa kanila. At ito ay mahalaga mula sa pinakadulo simula upang malaman kung paano piliin ang mga sticks ng tama.

Ang pagpili ng mga ski pole ay isinasagawa para sa mga klasikong at skating moves... Mayroong pangkalahatang tinatanggap na mga alituntunin para sa pagkalkula ng pinakamainam na sukat para sa skating. Mula sa rate ng paglago, kailangan mong ibawas ang 20 cm Ang taas ng ski pole ay dapat tumutugma sa resultang halaga. Ang formula na ito ay angkop para sa karamihan ng mga skier. Halimbawa, na may taas na 180 cm, ang isang katanggap-tanggap na haba ng stick ay 160 cm. Ngunit ang perpektong formula para sa pagkalkula: taas x 0.9 ay ang eksaktong haba ng stick.

Maaari mong piliin ang laki sa klasikong paglipat tulad ng sumusunod - 30 cm ang ibabawas mula sa halaga ng taas. Sa taas na 180 cm, ang sukat ng stick ay dapat na 150 cm. Ang eksaktong formula ay ganito: taas x 0.83. Ang Ski Federation ay may mga panuntunan na naglilimita sa haba ng mga ski pole:

• sa klasikong kurso ang taas ay hindi dapat lumampas sa 83% ng taas ng atleta;
• kapag skating ang taas ay hindi dapat lumampas sa 100% ng taas ng atleta.

Kung hindi mo susundin ang mga kalkulasyong ito, maaari kang gumawa ng malaking pinsala sa iyong kalusugan. Kung ang stick ay mas maikli, ang mga kalamnan sa lugar ng balikat ay hindi gagana. Sa mga maling sukat, ang pagsakay ay magdadala lamang ng kakulangan sa ginhawa. Ang isang walang karanasan na skier ay maaaring hindi maunawaan na may isang bagay na mali, at samantala, ang kondisyon ng mga kalamnan ay lumala, dahil hindi ito gagana nang maayos.

Ang mga talahanayan na ito ay lubos na pinasimple ang problema sa pagpili ng tamang sukat. Sa tulong nito, madaling maiwasan ang pinsala at pinsala mula sa maling pagpili. Mayroong isang hindi binibigkas na panuntunan na ang haba ay nagpapahiwatig ng katigasan ng produkto. Gayundin dito, kung ang napiling modelo ay naging medyo malambot, kung gayon ang isang mas mahabang bersyon ay malinaw na kailangan.

Kadalasan may mga sitwasyon kung kailan ibinigay ang skis bilang regalo mula sa isang tao o "sa pamamagitan ng mana." Ang mga bata ay nagpapakita ng isang pagnanais, at tila mayroon nang mga ski sa bahay, ngunit ang taas ng bata ay hindi pa angkop para sa partikular na modelo na magagamit. At madalas itong nangyayari: kinakailangan na baguhin ang laki ng mga stick. Maaari itong gawin sa mga espesyal na lugar, o maaari mo itong gawin sa iyong sarili. Bilang karagdagan, ang pangangailangan na palitan ang iba't ibang mga bahagi ay lumitaw din sa kaso ng iba't ibang mga malfunctions, dahil malamang na maubos sila sa paglipas ng panahon. Ang pagpapalit ng mga bahagi ay tila isang madaling gawain kumpara sa pagbabago ng laki. Ngunit sa katotohanan hindi ito ang lahat ng kaso, ang pagbabago ng laki ay madaling ipatupad.

Maaari mong paikliin ang haba sa iyong sarili. Mahalaga lamang na kunin ang lahat ng kailangan mo, subukan nang kaunti - at ang resulta ay hindi maghihintay sa iyo. Upang gawin ito, kakailanganin mo: isang hair dryer (ginagamit sa pagtatayo) o pinakuluang tubig, isang hacksaw, scotch tape at mainit na matunaw na pandikit. Kailangan mong simulan ang trabaho mula sa gilid kung saan matatagpuan ang hawakan. Hindi mo maaaring simulan ang paglalagari mula sa ibaba - doon ang base ay makitid, at may posibilidad na ang paa ay hindi pupunta kung saan ito dapat.

Kailangan mong mag-cut nang isang beses. At dito ang pangunahing bagay ay hindi maling kalkulahin, kailangan mong sukatin ito nang tumpak hangga't maaari. Ang hawakan ay dapat na naka-on. Mahalagang maunawaan kung gaano katagal kailangan mong paikliin. Kailangan mong sukatin gamit ang isang hawakan, dahil sila ay indibidwal din, bawat isa ay may sariling angkop, kaya ang kanilang sukat ay may sariling mga katangian.

• Hakbang 1. Una, paghiwalayin ang hawakan mula sa base. Ito ay dumidikit sa mainit na natutunaw na pandikit, kaya kailangan mong painitin ito. Pagkatapos ay magiging madali itong alisin. Maaari mong painitin ito gamit ang isang hairdryer, o maaari mo itong ilagay sa kumukulong tubig sa loob ng 5 minuto. Ngunit sa kaso ng tubig, dapat mong ilagay ito sa isang bag upang hindi makapinsala sa tuktok na layer ng patong. Kapag nagpoproseso gamit ang isang hairdryer, hindi ka maaaring magtagal ng mahabang panahon sa isang lugar, kung hindi, maaari itong matunaw. Ito ay kinakailangan upang malumanay at pantay na i-bypass ang buong ibabaw na may mainit na hangin.
• Hakbang 2. Sa tulong ng isang hacksaw, ang labis na bahagi ay sawn off. Ang stick ay maaaring hatiin sa ilang mga layer. Upang maiwasang mangyari ito, ginagamit ang masking tape. Dapat itong masugatan sa pinagputulan.
• Hakbang 3. Maaari mo nang ilapat ang mainit na matunaw na pandikit at idikit ang hawakan. Kung ang pandikit ay nagyelo na, at ang hawakan ay walang oras upang ikabit, pagkatapos ay maaari mong alisin ito sa parehong paunang paraan.

Para sa impormasyon kung paano paikliin ang mga ski pole sa iyong sarili, tingnan ang susunod na video.

Ngunit nangyari na ang haba, sa kabaligtaran, ay hindi sapat. Sa ganitong mga kaso, natutunan ng mga tao na dagdagan ang haba na ito. Maaari mo ring dagdagan ang haba sa iyong sarili. Ang prosesong ito ay medyo mas kumplikado, ngunit posible ring makayanan ito. Sa mga bata, ang patuloy na kahirapan ay ang kanilang paglaki ay tumataas, dahil dito, ang mga stick ay dapat na patuloy na lumalaki kasama nila. Ang pamamaraang ito ay maaari ding madaling isagawa sa iyong sarili. Kailangan mong kumuha ng isang stick, mas tiyak, ang lugar nito malapit sa hawakan. Nakakita ng isang lugar sa ibaba ng hawakan (i-drop ang tungkol sa 15 cm). Magpasok ng aluminum pipe na may angkop na lapad sa resultang bahagi. Ang buong resultang istraktura ay maaaring i-fasten gamit ang electrical tape. Kailangan mong balutin nang mahigpit hangga't maaari. Ang pamamaraang ito ay napatunayan nang maraming taon, ang mga pinahabang ski pole ay maaaring tumagal ng ilang taon. Bukod dito, sa paglipas ng panahon, kinakailangan upang madagdagan muli ang kanilang haba.

Ang mga ski pole ay isang mahalagang elemento upang matiyak ang tumpak na balanse. Ginagawa nilang posible na malinaw na itulak ang ibabaw na natatakpan ng niyebe. Ito ay hindi isang madaling proseso, kaya ang pagpili ay dapat na lapitan nang may ganap na responsibilidad. Kung gagamitin mo ang mga ito nang tama, mararamdaman mo ang lahat ng pag-andar ng mga ito nang mag-isa. Ang pag-ski sa sarili nito ay masaya. Ito ay isang mahusay na isport at aktibong libangan na maaaring mapabuti ang iyong kalusugan.

Para sa impormasyon kung paano bumuo ng mga ski pole sa bahay, tingnan ang susunod na video.