Sports mat: mga uri at pagpili

Ang isang gymnastic mat ay isang tanyag na elemento ng anumang gym; ito ay binili para sa mga paaralan, kindergarten, seksyon at sanatorium, at ang mga banig ay angkop din para sa mga pag-eehersisyo sa bahay. Ang pagpili ng isang produkto ay nangangailangan ng isang responsableng diskarte, dahil ang pangunahing gawain nito ay upang matiyak ang kaligtasan sa panahon ng pagsasanay.

Anuman ang pagsasanay sa palakasan, saanman ito maganap - ito ay dapat na ligtas hangga't maaari. Upang maiwasan ang pinsala, inilalagay ang mga banig sa silid. Ang kanilang pangunahing pag-andar ay upang magbigay ng komportableng antas ng paninigas sa panahon ng landing ng atleta. Ang mga banig ay kailangang-kailangan kapag lumilikha ng isang lugar ng palakasan, kadalasang naka-install ang mga ito bilang karagdagan sa sports complex at sa Swedish wall, at ginagamit din sa panahon ng mga fitness class sa apartment.

Dahil sa kanilang mga katangian ng cushioning, ang mga banig ay lumalambot sa pagkahulog at pagkabigla at sa gayon ay maiwasan ang pinsala. Ang mga gymnastic mat ay mag-aapela sa parehong mga bata na mahilig mag-somersault, at mga matatanda na nagpasyang palakasin ang kanilang mga kalamnan.

Ang anumang sports mat ay dapat gawin alinsunod sa mga kinakailangan ng GOST, na nangangahulugang dapat itong magkaroon ng mga sumusunod na katangian:

• amortization ay ang kakayahan ng isang produkto na mag-deform sa sandali ng epekto at elasticly ipagpalagay ang isang physiological hugis na tumutugma sa mga katangian ng katawan ng tao ng atleta;
• elasticity - ang pag-aari ng pagbabalik ng mekanikal na enerhiya bilang tugon sa epekto.

Kung mayroong pagsasanay sa palakasan sa gym, siguraduhin na ang banig ay hindi nakahiga nang walang ginagawa. Kapag ang mga bata ay nakikibahagi, gumagamit sila ng mga produkto ng isang uri, kapag ang mga matatanda - ganap na naiiba.Ang pinakamahalagang bagay kapag pumipili ng angkop na modelo ay hindi magkakamali sa mga sukat. Kung ang banig ay lumalabas na masyadong maliit, may mataas na panganib na ang atleta ay hindi magkasya sa laki nito at mapunta sa malayo, kung saan ang pinsala ay malamang na hindi maiiwasan.

Depende sa functional na layunin Mayroong ilang mga uri ng mga produkto:

• Pakikipagbuno;
• himnastiko;
• atletiko;
• mga bata.

• Wrestling tatami, gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ay pinakamainam para sa martial arts. Ang ganitong uri ng aktibidad ay nangangailangan ng isang medyo malaki at napaka siksik na karpet, ang kapal ng banig ay maaaring mula 40 hanggang 100 mm.

• Athletic mat ginagamit para sa pagsasanay sa fitness at athletics, ang taas ng coating ay nag-iiba mula 50 hanggang 200 mm, ang materyal ay medium o high density.

• Mga modelo ng himnastiko ay kailangang-kailangan para sa pagsasanay sa akrobatika at himnastiko, ang kapal ay 30-100 mm, ang density ng tagapuno ay nasa average na antas.

Maaaring gamitin ang iba't ibang uri ng mga tagapuno sa paggawa ng mga banig.

• Furniture foam goma Ay isang medyo malambot na materyal na maaaring magkaroon ng malawak na iba't ibang mga parameter ng density. Kaya, ang mga banig ng mga bata ay gawa sa foam goma na may density na 23-25 ​​​​kg / m3, ang mga pagpipilian para sa mga adult na atleta ay may density na 27-30 kg / m3. Ang gayong tagapuno ay hindi gaanong pinahihintulutan ang mga epekto ng pagbabagu-bago ng tubig at temperatura, samakatuwid, kung ang mga patakaran para sa pag-aalaga dito ay hindi sinusunod, mabilis itong nauubos at nagiging ganap na hindi magagamit.
• Pinalawak na polypropylene - isang mura at napakapraktikal na tagapuno, tinitiyak ng mga katangiang ito ang malawak na pangangailangan nito sa iba't ibang uri ng industriya, mula sa pagtatayo ng gusali hanggang sa paggawa ng mga kagamitang pang-sports. Ang materyal ay hygroscopic at maaaring makatiis sa hanay ng temperatura mula -80 hanggang +80 degrees. Sa mga sports mat, ginagamit ang pinalawak na polypropylene na may density na parameter na 25-3 kg / m3.
• Foamed foam nailalarawan sa pamamagitan ng pinakamataas na mga parameter ng density. Ang materyal na ito ay may medyo mataas na gastos, dahil ginagamit ito pangunahin para sa "malaking palakasan", sa paggawa ng mga propesyonal na banig.
• goma - Ang mga sports mat ay ginawa mula sa materyal na ito, na maaaring mag-iba sa kapal. Ang ganitong mga banig ay napakapopular kapag nag-aayos ng mga panlabas na palakasan. Ang goma ay lumalaban sa pagsusuot, hindi ito natatakot sa kahalumigmigan, pinapanatili ng materyal ang mga katangian ng pagpapatakbo nito kapwa sa mababa at sa mataas na temperatura.

Ang tibay at functionality ng isang sports mat ay higit na nakadepende sa uri ng ibabaw nito. Ang takip ay dapat na hindi madulas - napakahalaga na walang mga sandali kung saan ang isang tao ay maaaring madulas sa isang basang ibabaw. Para dito, kadalasang ginagamit ang mga EVA canvases. Ang mga kinakailangan para sa mga bata at ordinaryong alpombra sa paaralan ay hindi masyadong mahigpit, ang pangunahing bagay para sa kanila ay sapat na lakas.

Para sa mga institusyong pang-edukasyon at mga seksyon ng palakasan, kadalasang binibili ang PVC-coated awning mat., bilang isang patakaran, ang mga seams sa kanila ay hindi stitched, ngunit soldered. Ang mga naturang produkto ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang pagiging maaasahan, mahabang panahon ng paggamit, kaya't mabilis nilang binabayaran ang kanilang demokratikong presyo.

Ang lahat ng mat na available sa komersyo ay may iba't ibang configuration.

• Natitiklop na sports mat - isang mobile na modelo na binubuo ng ilang mga bloke ng puzzle na matatag na konektado sa isa't isa. Ang mga banig na ito ay maaaring mabilis na magbago ng kanilang hugis, kung kinakailangan, sila ay mabilis na nagbubukas at ginagamit bilang isang lumalambot na pantakip sa sahig, at pagkatapos ay madaling tipunin. Ang mga banig na ito ay perpekto para sa mga paaralan at maliliit na sports club, pati na rin para sa gamit sa bahay.

• Mga polyvalent na banig - tulad ng mga modelo ay isang hanay ng ilang mga kulot na banig, sila ay naayos na may Velcro sa isang malaking karaniwang batayan. Ang disenyo ng mga nakakalat na bloke ay maaaring gawin sa anumang pagkakasunud-sunod, na nagbubukas ng pinakamalawak na mga prospect para sa paggamit ng naturang kagamitan.

• Mga banig ng Tangram - Kasama sa mga produktong ito ang 7 pangunahing mga bloke, kadalasang ginagamit ang mga ito para sa mga aktibidad na pang-edukasyon kasama ang mga bata. Tulad ng alam mo, ang mga bata ay napaka-aktibo at kailangan ang pinakaligtas na lugar para sa paglalaro. Ang mga banig ng Tangram ay ganap na malulutas ang mga problemang ito.

• Mga inflatable na banig at sagwan - Ang ganitong kagamitan ay angkop para sa pagsasagawa ng pinakasimpleng pagsasanay, kabilang ang pagbabago ng mga posisyon ng katawan at static na postura, samakatuwid ang mga ito ay madalas na ginagamit para sa yoga o pangkalahatang mga aralin sa pagsasanay sa pisikal. Ang mga modelong ito ay perpekto para sa kumot kung ang sahig ng gym ay malamig at marumi.

Ang hugis at sukat ng isang sports mat ay higit na nakadepende sa kung para saan mo ito gagamitin. Halimbawa, para sa mga gym kung saan ang mga atleta ay nagsasagawa ng mga ehersisyo ng iba't ibang uri ng pagiging kumplikado, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga klasikong hugis-parihaba na modelo, at para sa paggamit sa bahay ay walang mahigpit na mga kinakailangan, ang mga produkto ay maaaring hugis-itlog at bilog.

Ang mga karaniwang sports mat ay ginawa sa laki na 200x100x10 cm, ngunit kung nais mo, maaari kang palaging bumili ng mga produkto na may sukat na 1 by 1, 2 by 2 at 3 by 3 m. Totoo, mahirap makahanap ng mga naturang modelo sa pagbebenta, malamang na kailangan mong gawin ang mga ito nang paisa-isa upang mag-order. Ang kapal ng mga banig ay nag-iiba sa saklaw mula 30 hanggang 200 mm, gayunpaman, tulad ng ipinapakita ng kasanayan, ang pinakasikat ay mga modelo na may parameter na 40-100 mm, dahil nasa hanay na ito na ang pinakamataas na pagsusulatan sa pagitan ng gastos at kalidad ay sinusunod.

Ang mga Budo mat, halimbawa, "dovetail", ay kinikilala bilang isa sa pinaka-demand at tanyag na mga modelo ng floor mat. Ang ganitong uri ng sahig ay ginagamit sa maraming sports at makikita sa karamihan ng mga gym. Ang produktong ito ay may makabuluhang pakinabang kumpara sa iba pang mga uri ng mga coatings, at una sa lahat, ito ay ang kakayahang pagsamahin ang mga composite module. Upang mag-ipon ng isang banig ng anumang nais na laki, ang bawat bloke ay naayos sa bawat isa gamit ang isang baluktot na tape, kaya ang lahat ng trabaho sa pag-assemble at pag-disassembling ng istraktura ay tumatagal ng ilang minuto.

Ang mga pangunahing bentahe ng dovetail ay kinabibilangan ng mga sumusunod.

• Seguridad - Ang pagliit ng panganib ng pinsala ng mga trainees ay palaging nauuna kapag pumipili ng banig. Para sa "dovetail" gumamit ng ethylene vinyl acetate - isang malakas at environment friendly na materyal na makatiis ng mabibigat na karga. Ang ganitong mga banig ay maaaring ilagay para sa pakikipagbuno - karate, taekwondo, sambo at judo.
• Mga parameter ng anti-slip - ang ibabaw ng banig ay nagbibigay-daan sa atleta na mas mapanatili ang balanse. Bilang karagdagan, pinapalambot nito ang pagbagsak at pinapaliit ang posibilidad ng pinsala at pasa.
• Kagalingan sa maraming bagay - Ang "Dovetail" ay pinakamainam kapwa sa mga gym at sa bahay, ang patong ay sikat sa mga kindergarten at paaralan.
• Dahil sa maaasahang sistema ng pag-lock, ang mga indibidwal na bloke ay hindi gumagalaw, at sa proseso ng paggamit ay hindi mawawala ang pagkalastiko.
• Dahil sa mataas na bahagi ng thermal insulation, ang mga banig ay maaaring ilagay sa mga bukas na lugar at sa mga silid na hindi gaanong pinainit.
• Ang ganitong uri ng banig ay madaling linisin at mabilis matuyo., ang materyal ay hindi madaling kapitan ng impeksyon ng fungus at amag. Ang kailangan lang ng may-ari ng gym ay regular na linisin ang sahig gamit ang tubig at isang antiseptic.

Kapag pumipili ng gymnastic mat bigyang-pansin ang mga sumusunod na detalye.

• Kalidad ng produkto - ang isang magandang ibabaw ng sports ay walang anumang mga visual na depekto, hindi ito maaaring magkaroon ng hindi pantay na mga tahi at nakausli na mga thread, depression at bumps sa ibabaw. Anuman, kahit na isang maliit na depekto, maaga o huli ay humahantong sa pinsala sa produkto at pagtaas ng mga pinsala sa panahon ng pagsasanay.
• Materyal sa takip - hanggang ngayon, ang pinakamagandang tela para sa paggawa ng mga takip ng banig ay ang polyvinyl chloride na gawa sa Europa. Magbayad ng espesyal na pansin sa mga seams - dapat silang welded, hindi stitched, at ito ay kanais-nais na ang paghihinang ay double (panlabas at panloob). Ang canvas ay hindi dapat madulas, kung hindi, ang isang tao ay madulas mula sa kanyang sariling pawis sa panahon ng mga klase. Ang materyal ay hindi dapat sumipsip ng kahalumigmigan, kung hindi man ang tagapuno ay mabilis na mawawala ang pag-andar nito.
• Magbayad ng espesyal na pansin sa mga tampok ng tagapuno mismo., dapat itong tumutugma sa mga kondisyon at intensity ng pagsasanay, hindi ang pinakamaliit na papel na ginagampanan ng lambot at kakayahang mabawi ang hugis nito.

Pakitandaan na ang mga de-kalidad na banig ay hindi maaaring mura. Ang mataas na presyo ay ganap na makatwiran, dahil ang isang mababang kalidad na banig ay hindi sapat na nagpoprotekta sa atleta, na makabuluhang pinatataas ang panganib ng mga pasa, dislokasyon, bali at iba pang mga pinsala. Magpasya nang maaga sa kinakailangang laki ng shock-absorbing surface, isipin ang isyu ng lokasyon ng imbakan ng imbentaryo. Kung mayroon kang maliit na sports corner na magagamit mo, pinakamahusay na bumili ng collapsible na modelo o isang puzzle mat.

Kung gusto mong pagsilbihan ka nang tapat ng iyong sports mat sa loob ng maraming taon - sundin ang mga simpleng patakaran ng operasyon.

• Pagkatapos bilhin at dalhin ang takip, dapat itong punasan sa lahat ng panig ng isang mamasa-masa na tela at tubig na may sabon upang mahugasan ang lahat ng alikabok na tumira sa panahon ng pag-iimbak sa tindahan at pagdadala sa destinasyon.
• Ang mga banig ay maaari lamang ilagay sa tuyo at malinis na sahig.
• Sa proseso ng sahig, ito ay kinakailangan upang maiwasan ang baluktot ng canvas, kung hindi man ang pagpapapangit ng ibabaw ay hindi ibinukod, na may karagdagang operasyon tulad ng isang canvas ay sumunod nang hindi pantay sa sahig.
• Mas mainam na maglatag ng mga banig nang magkasama, lalo na ang mga malalaki.
• Upang mapanatili ang kalinisan, ang mga banig ay dapat na basa-basa nang regular. Kung ang iyong modelo ay may stitched seams, at foam goma ay ginagamit bilang isang tagapuno, pagkatapos ito ay kinakailangan upang maiwasan ang pagpasok ng tubig, kung hindi, ang operating period ng naturang banig ay makabuluhang bawasan.
• Para sa paglilinis, maaari kang gumamit ng washing vacuum cleaner o mop.
• Sa panahon ng pagsasanay, pinapayagan na lumipat lamang sa mga sapatos na pang-sports, kung maaari, iwasan ang mga produktong may itim na goma na soles - mag-iiwan ito ng mga marka sa mga banig.
• Ang mga banig ay naka-imbak sa mga stack, sa bawat isa ay maaari kang maglagay ng hindi hihigit sa 40 mga produkto, sila ay natatakpan sa itaas na may takip o anumang siksik na tela.
• Kung sa anumang kadahilanan ang bula ay sumipsip ng tubig, ang banig ay dapat alisin sa sahig at matuyo nang lubusan.

Sa susunod na video, makikita mo ang isang paglalarawan ng paggawa ng mga banig (sports, wrestling, tatami).