Paano ko sasabihin sa isang lalaki na break na kami?

Ang pinagmulan ng isang relasyon sa isang mahal sa buhay ay palaging kahanga-hanga: romantikong mga pagpupulong, ang unang mahiyain na halik, mga regalo at mahabang paglalakad sa paligid ng lungsod. Ngunit ang buhay ay isang hindi maliwanag at hindi linear na bagay, hindi lahat ng bagay dito ay gumagana nang eksakto tulad ng gusto o naisip ng isa. At ngayon alam mo nang sigurado na hindi mo na maipagpapatuloy ang relasyon sa taong ito. Walang mali sa ganoong balanseng desisyon, ngunit isang problema lamang ang natitira - kung paano sasabihin sa binata na kailangan mong umalis.

Ang pinakamahusay at pinaka-magalang na paraan upang ipaalam na kayo ay naghihiwalay ay ang magkaroon ng kalmado at personal na pag-uusap. Ngunit siya ang nangangailangan ng maraming lakas ng loob. Ang mga batang babae ay madalas na hindi maaaring maglakas-loob na makipag-usap nang lantaran sa isang binata at ipagpaliban ang gayong pag-uusap sa loob ng mahabang panahon.

Kung mayroon kang tunay na damdamin at tiwala, huwag matakot. Kapag nagkita kayo ng personal, makikita mo ang reaksyon ng lalaki at mas makakahanap ng mga salita. Huwag kalimutan ang tungkol sa kanyang mga damdamin - subukang taimtim na aliwin siya pagkatapos mong ipaalam ang iyong desisyon. Para sa gayong pag-uusap, mas mahusay na huwag piliin ang mga lugar na mahal sa inyong dalawa at ibalik ang anumang mga alaala. Isang tahimik na cafe o bangko sa parke ang gagawin. Mag-iskedyul ng pagpupulong kung kailan magkakaroon ng pinakamababang estranghero sa paligid mo.

Subukan mong isipin ang mga salitang sasabihin mo. Maaari ka ring magsulat ng ilang mga opsyon at piliin ang pinakamalambot at pinaka-taktika. Huwag itago ang dahilan ng paghihiwalay sa mga stereotyped na parirala tulad ng "karapat-dapat ka sa pinakamahusay at tiyak na makakahanap ka ng isa" o "Masyado akong masama para sa iyo, at mabibigo ka sa akin."Maging tapat tungkol sa mga dahilan ng paghihiwalay, ngunit walang mga hindi kinakailangang traumatikong detalye, lalo na kung mayroon kang nararamdaman para sa ibang lalaki.

Maging kalmado kapag nagkikita kayo at kontrolin ang iyong emosyon. Kung ang iyong kasintahan ay emosyonal sa kanyang sarili, lalo pang magpakita ng katatagan. Nangyayari na ang isang tao sa gayong mga sandali ay sumusubok na manipulahin at pukawin ang awa upang humingi ng isa pang pagkakataon para sa kanyang sarili. Sa kasong ito, matatag na ulitin ang iyong desisyon, ngunit huwag masaktan o itaboy ang iyong dating kapareha nang walang pakundangan. Tandaan na ang iyong desisyon ay hindi inaasahan para sa kanya - bigyan siya ng oras upang tanggapin ito.

Ang pagkakamali ng maraming mga batang babae ay masyadong malambot at hindi maliwanag na mga pormulasyon: "marahil hindi na tayo magkakasama", "malamang, nakahanap ako ng bagong pag-ibig", "huwag mawalan ng pag-asa, maaari pa rin itong magbago." Ang ganitong kalabuan ay hindi nagpapahiwatig ng katatagan ng iyong desisyon, ngunit nagbibigay sa binata ng maling pag-asa. Huwag mong alisin sa iyong dating kasintahan ang oras na gusto niyang gugulin sa pagsisikap na bawiin ka. At magiging mahirap para sa iyo na labanan ang SMS, mga tawag at mensahe sa mga social network na may iba't ibang mga pahiwatig, mga imbitasyon sa mga cafe at iba pang mga palatandaan ng atensyon.

Ang isang medyo lipas na, ngunit hindi kasing tuyo at pormal na bilang isang text message, ang isang paraan upang sabihin sa isang binata ang tungkol sa isang breakup ay isang papel na liham. Kung hindi ka pa rin makapagpasya na makipag-usap, ilagay ang iyong mga saloobin sa papel.

Bakit ito ay bahagyang mas mahusay kaysa sa isang maikling SMS? Una, sa tala ay magagawa mong mas ganap at masigasig na ipahayag ang iyong mga iniisip at ipagtatalo ang iyong desisyon. Pangalawa, malalaman ng lalaki na naglaan ka ng oras para gumawa ng sulat, at hindi ito magmumukhang isang simpleng maikling tugon. Ito ay magpapakita ng iyong paggalang sa iyong dating kasintahan.

Oo, marami ang makakahanap ng ganitong paraan ng komunikasyon na hindi napapanahon. Dito kailangan mong isaalang-alang ang mga gawi at pananaw sa mundo ng iyong binata. Kung ang isang papel na liham ay nahulog sa isang kahon o ipinadala sa pamamagitan ng kapwa kakilala ay hindi katanggap-tanggap sa iyong kaso, maaari mong gawing moderno ang iyong mensahe.

Ang iyong boses at ang iyong intonasyon ay magsasalita nang mas mahusay kaysa sa na-type na mga titik. Maaari mong palitan ang isang personal na pagpupulong ng isang tawag sa telepono at isang malayuang pag-uusap.

Ang lalaki, pagkatapos ipahayag ang desisyon na makipaghiwalay, ay maaaring may mga tanong na sasagutin mo siya, na nakikipag-ugnay sa kanya.

Ito rin ay nagkakahalaga ng paghahanda para sa isang pag-uusap sa telepono. Tulad ng sa kaso ng isang personal na pagpupulong, ipahiwatig kung anong mga salita ang sasabihin mo sa iyong kasintahan ng hindi kasiya-siyang balita. Takte at mahinahon sabihin sa kanya kung ano ang hindi ka nasisiyahan.

Dapat pansinin kaagad na ito ang pinaka hindi kanais-nais na opsyon na ipasa sa iba ang mensahe na gusto mong makipaghiwalay sa isang binata. Hindi lang nila malalaman ang tungkol dito sa harap niya, kundi kahit paalam ay hindi mo man lang pinararangalan ang iyong dating kasintahan nang may anumang atensyon. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang mga batang babae ay gumagamit din ng ganitong paraan ng pagsira. Natatakot sila sa isang labis na marahas na reaksyon o labis na emosyon, na pinoprotektahan ang kanilang sarili mula sa gayong mga bagay sa ganitong paraan.

Kung nagpasya ka pa rin sa ganoong pagpipilian, mas mahusay na bumaling sa kanyang mga kaibigan, o sa halip, sa iyong matalik na kaibigan. Ang isang mabuting kaibigan ay ang pinakamalapit na bagay sa iyong kasintahan sa emosyonal - tiyak na susubukan niyang gawin ito sa pinaka banayad na paraan at magagawa niyang suportahan kung kinakailangan.

• Huwag masyadong magtagal upang sabihin sa lalaki ang tungkol sa iyong desisyon, dahil sa lahat ng oras na ito kailangan mong magsinungaling at magpanggap. Bilang karagdagan, sa pamamagitan ng pagkaantala sa paghihiwalay, nagnanakaw ka mula sa iyong kasintahan ng oras upang maranasan at emosyonal na pagbawi pagkatapos ng pagtatapos ng relasyon.
• Kung ang isang lalaki ay nang-blackmail sa iyo ng pagpapakamatay o iba pang seryosong aksyon, huwag mo siyang pukawin, ngunit huwag din magmadali upang matupad ang kanyang mga kahilingan nang walang kondisyon. Makipag-chat sa kanyang mga kaibigan at magulang, alamin ang kanyang tunay na kalagayan. Marahil ito ay isang demonstrative na pagtatangka sa blackmail at manipulasyon. Kung hindi, ipaalam sa iyong mga mahal sa buhay ang tungkol sa kanyang mga salita at intensyon. Magagawa nilang gumawa ng layuning desisyon tungkol sa pagiging marapat na makipag-ugnayan sa mga serbisyong sikolohikal.
• Huwag kang magtsismisan, wag kang magtsismisan sa ex mo. Ibinunyag niya ang kanyang pinakaloob na mga lihim at kahinaan sa iyo lamang, dahil nagtiwala siya. Hindi siya karapat-dapat sa kanilang pangkalahatang deklasipikasyon sa bilog ng inyong magkakilala.
• Kung talagang tiwala ka sa iyong desisyon, huwag kang magpatalo pagkatapos makipaghiwalay. Hindi lahat ng relasyon ay nakatakdang umunlad sa isang pangmatagalang pagsasama ng pamilya. At hindi mo pa rin magawang manloko at magpanggap sa loob ng maraming taon. Sa pamamagitan ng pagsira sa isang relasyon kung saan wala kang nakikitang mga prospect, binibigyan mo ang iyong kasintahan ng pagkakataon at tama para sa isang bagong buhay.
• Subukang bawasan ang anumang pakikipag-ugnayan o mga paalala ng iyong sarili sa iyong dating. Bigyan ito ng oras para magpalamig.
• Minsan ang isang binata, pagkatapos ng paghihiwalay, ay sumusubok na gumawa ng isang lansihin: nag-aalok siya na manatiling kaibigan at magpatuloy sa komunikasyon. Ang pagpipiliang ito ay napakahusay, dahil kilala mo ang isa't isa sa loob ng mahabang panahon, at walang saysay na ganap na putulin ang anumang komunikasyon. Gayunpaman, mag-ingat: posible na sa panahon ng "friendly" na mga pagpupulong o sulat, ang binata ay gagana pa rin bilang isang manliligaw. At ito ay magpapahaba sa oras ng paghihiwalay at mag-aalis ng maraming moral na lakas mula sa inyong dalawa.