Paano at sa anong bilis lumalaki ang mga kuko?

Ito ay tila na tulad ng isang bagay sa pamilyar sa lahat ng bahagi ng katawan - mga kuko, ngunit may mga kahit na buong seksyon ng agham na nakatuon sa kanilang pag-aaral. Ang anatomy ng kuko ay hindi kasing simple ng tila. Ang aming mga kuko ay may mahahalagang tungkulin. Ang pangunahing isa ay proteksiyon. Pag-usapan natin kung paano dapat lumaki at mabuo nang tama ang mga kuko sa mga kamay ng isang tao, mauunawaan natin ang mga posibleng sanhi ng mga paglihis mula sa mga pamantayan, ibubunyag natin ang mga lihim ng mga hakbang sa pag-iwas upang mapabuti at palakasin.

Ang kuko ay hindi isang simpleng bahagi ng katawan. Hindi mahalaga kung gaano pamilyar ang istraktura nito, hindi ito ganoon sa katotohanan. Ang kuko ay isang pagbuo ng corneal, katulad ng kuko o kuko ng isang hayop. Ang lokasyon nito ay ang nail bed, mula sa kung saan ito lumalaki.

Ang pangunahing pinagmumulan ng solidong dulo ng mga daliri ay ang matrix (matrix). Ang bahaging ito ay responsable para sa pagbuo ng bagong tissue ng kuko, kung saan nagsisimula ang paglaki ng plato. Ang pangalawang base ng kuko ay ang ugat. Ito ay matatagpuan sa siwang ng kuko. Ang bahaging nakikita natin ay ang katawan ng pako mismo at ang libreng gilid (ang bahaging lumalaki sa paglipas ng panahon). Ang ugat ay sapat na malaki: umabot ito sa 25-30% ng nakikitang haba ng nail plate. Ang ilang mga daluyan ng dugo ay angkop para sa kama ng kuko, o sa halip, ang matris nito, na responsable para sa nutrisyon at malusog na natural na kulay nito. Ang mga fold ng balat sa magkabilang panig ay tinatawag na nail folds.

Ang pamilyar na salitang "cuticle" ay tumutukoy sa manipis na layer ng balat na nakakabit sa mga fold ng balat sa kuko at humahawak sa nail plate sa lugar sa kama sa libreng gilid. Pinoprotektahan ng cuticle ang kuko mula sa mga impeksyon at nakakapinsalang bakterya. Ang istraktura ng mga kuko sa mga kamay at paa ay hindi naiiba, maliban sa hugis.Mayroon ding mga pagkakaiba sa functional set: halimbawa, sa mga kamay sila ay idinisenyo upang magsagawa ng oras-ubos, kumplikadong maliliit na paggalaw, pagbutihin ang pinong mga kasanayan sa motor ng mga daliri, at sa mga binti, ang pangunahing layunin ay upang protektahan ang mga daliri. mula sa mga menor de edad na pinsala. Ngayon, ang mga kuko ay nagdadala din ng isang aesthetic load: ang maayos na mga daliri at paa ay naging isang obligadong katangian ng isang babaeng may paggalang sa sarili. Hindi rin tinanggihan ng populasyon ng lalaki ang industriya ng pagpapaganda ng kamay kamakailan.

Ang mga kuko ng tao ay lumalaki sa buong buhay. Ang mga ito ay may kakayahang muling buuin at muling lumago nang buo kung sakaling magkaroon ng malubhang pinsala. Exception: makabuluhang pinsala o kumpletong pagkasira ng nail matrix ay ganap na hihinto sa paglaki at pag-unlad ng stratum corneum. Ang average na kapal ng isang kuko ng tao ay 0.3-0.4 millimeters. Tandaan na ang kapal nito sa mas malakas na kasarian ay bahagyang mas mataas kaysa sa makatarungang kalahati ng sangkatauhan. Ngunit tulad ng isang tagapagpahiwatig bilang ang rate ng paglago ay eksaktong kabaligtaran: ang mga babaeng marigolds ay lumalaki nang mas mabilis kaysa sa mga lalaki. Ang dalawang pangunahing parameter na ito ay naiimpluwensyahan din ng edad ng isang tao, ang mga kakaibang katangian ng kanyang propesyon, at ang mga aksyon na ginagawa ng kanyang mga kamay araw-araw.

Ang paglaki ng kuko ay nagsisimula sa cell division sa matrix. Ang tinatawag na onychoblast ay nabuo doon. Ang mga onychoblast ay mga selula na magkapareho sa isa't isa. Ang pang-adultong selula ng ina ay nahahati sa dalawa: ang isa sa kanila ay patuloy na gagana sa matrix at higit pa, at ang pangalawa ay gumagalaw pataas. Ang prosesong ito ay paulit-ulit. Ang mga bagong nabuong cell ay pinapalitan ang mga lumang selula, na tumutukoy sa paglaki ng kuko pasulong na may libreng gilid.

Sa una, ang mga bagong selula ay bilog at maputi ang kulay. Ang kanilang mga kumpol ay makikita: puting kalahating bilog sa base ng kuko - lunula (o mga butas, bilang tawag namin sa kanila nang mas simple). Sa panahon ng buhay ng mga bagong selula, ang mga pagbabago sa kemikal ay isinasagawa sa loob ng mga ito, sa ilalim ng impluwensya kung saan nagbabago ang kanilang visual na hugis at kulay. Ang mga kuko ay inilatag kahit na sa panahon ng intrauterine development ng fetus, at pagkatapos ay ang paglago ay nagpapatuloy sa buong buhay. Ang rate ng paglaki ay maaaring mag-iba depende sa panahon, diyeta, pagmamana, at pagkakaroon ng mga sakit.

Ang average na rate ng paglago ng isang kuko sa isang normal na estado ay 1 milimetro bawat linggo. Iyon ay, sa isang buwan sa isang malusog na tao, lumalaki ito ng mga 0.5 cm, Sa mga daliri ng paa, medyo mas mabagal sila kaysa sa mga daliri. Kung ang nail plate ay ganap na naalis, ang pagbabagong-buhay ay tatagal sa average ng mga anim na buwan. Maraming mga kadahilanan ang nakakaapekto sa rate ng paglago ng nail plate. Ang mga pangunahing ay kinabibilangan ng:

• edad;
• ang pagkakaroon ng mga malalang sakit;
• ang paggamit ng mga gamot;
• pinsala sa daliri;
• pagmamana.

Ito ay pinaniniwalaan na ang mga kuko ay lumalaki sa isang tao sa buong buhay niya. Ngunit hindi ganoon. Kung ganap mong ihinto ang pag-trim ng regrown na bahagi, pagkatapos ng ilang oras ang paglago ay bumagal nang malaki. Ang pagkakaroon ng isang tiyak na haba, ang mga kuko ay titigil sa paglaki. Kinumpirma ito ng mga nakapasok sa Guinness Book of Records. Ang rate ng paglago ay naiimpluwensyahan din ng kung aling partikular na daliri ang pinag-uusapan. Mayroong regular na ipinahayag ng mga siyentipiko: mas mahaba ang mga daliri mismo sa isang tao, mas mataas ang rate ng paglago ng mga kuko. Napag-alaman din na mas mabagal ang paglaki ng nail plate sa hinlalaki at hinliliit kaysa sa iba.

Sa isip, ang mga kuko ay dapat magkaroon ng isang patag na ibabaw, isang malusog na kulay, at isang tamang geometric na hugis.Para sa iba't ibang mga kadahilanan, kung minsan ay lampas sa kontrol ng tao mismo, maaari silang lumaki nang hindi tama (yumuko pataas o pababa, may mga panlabas na depekto, lumaking baluktot, sa lapad ng mga alon, sa loob ng mahabang panahon o hindi lahat). Deformation ng nail plate - lahat ng uri ng mga pagbabago sa ibabaw ng kuko, na sanhi ng panlabas at panloob na mga dahilan. Mas madalas kaysa sa iba, may mga kawalan tulad ng:

• ang pagkakaroon ng mga grooves (paayon o nakahalang);
• labis na umbok ng kuko;
• hugis-kutsara na nail plate na may mga depressions;
• patag na mga kuko.

Ang mga bata sa lahat ng edad ay kadalasang may mga kuko na hugis kutsara. Ang depektong ito ay tinatawag na koilonychia. Ang paglihis na ito sa pagkabata ay hindi nangangailangan ng espesyal na paggamot. Para sa mga bata, ito ay isang normal na kababalaghan na lilipas sa edad: habang lumalaki ang katawan, ang mga plate ng kuko ay magkakaroon ng natural na malusog na hitsura at kulay. Ang isang madalas na paglitaw sa mga sanggol ay ang tinatawag na mga linya ng Bo, marupok at malutong na marigolds, mga spot ng edad sa mga plato ng kuko. Childhood immunity, na hindi pa ganap na nabuo, ay maaaring hindi maprotektahan ang bata mula sa fungal bacteria. Ito ay maaaring mapadali ng maraming mga kadahilanan, kabilang ang domestic, o mga sakit ng mga panloob na organo.

Ang isang bata ay hindi dapat pahintulutang maglakad nang walang mga paa sa mga mataong lugar. Hindi ka dapat magsuot ng sapatos ng ibang tao, dapat mong hugasan ang medyas nang mas madalas, dahil ang pagpapawis ng mga paa ay lumilikha ng mga kanais-nais na kondisyon para sa pagpaparami ng mga nakakapinsalang bakterya at fungi. Ang masikip o hindi komportable na sapatos ng bata, hindi sinasadyang mga pinsala, pakikipag-ugnay sa isang carrier ng isang fungal disease ay maaari ding mag-ambag sa pagpapapangit ng mga kuko. Ang kalusugan ng mga daliri ng mga bata ay apektado din ng kakulangan ng mga bitamina at mineral sa katawan. Ang kaltsyum at bakal ay lalong mahalaga sa bagay na ito: ito ay ang kanilang kakulangan na nagiging sanhi ng mga pagbabago sa istraktura ng mga kuko sa isang bata.

Ang patas na kasarian ay nag-aalala tungkol sa mga problema sa kuko higit sa sinuman. Ang mga kababaihan sa lahat ng edad ngayon ay nagsusumikap na panatilihing maayos ang kanilang mga panulat. Ang isa sa mga dahilan ng mga problema sa mga kuko ay maaaring hindi wastong pangangalaga o isang kumpletong kakulangan nito. Ang kontaminasyon o, sa kabaligtaran, ang labis na pagsisikap, na humahantong sa pinsala sa kuko at balat sa paligid nito, ay maaaring maging sanhi ng paglitaw ng mga pathogenic microbes. Ang mga bakteryang ito ay maaaring makapinsala sa mga kuko at maging sanhi ng pagka-deform nito. Ang mga kababaihan ay maaaring magdusa mula sa hindi magandang tingnan na mga kuko dahil ang kanilang mga kamay ay madalas na nakalantad sa mga produktong panlinis sa bahay. Marami ang hindi komportable sa paggawa ng mga gawaing bahay gamit ang mga guwantes, kaya naman nagdurusa ang mga maselang kamay bilang resulta.

Ang pagnanais na palaging maging sunod sa moda at sa takong kung minsan ay humahantong sa hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan sa anyo ng kurbada ng mga kuko sa paa. Hindi komportable na kasuotan sa paa na pumipigil sa paa, mataas na takong - lahat ng ito ay mga kadahilanan para sa pag-unlad ng mga hindi kasiya-siyang sintomas at sakit. Kadalasan, naghihirap ang thumbnail. Ang industriya ng kagandahan ay gumagawa ng kontribusyon nito sa kahulugan na kung minsan, dahil sa madalas na mga pamamaraan ng extension, labis na dekorasyon, ang mga kuko ay nagiging manipis, humihina, at hindi pantay. Samakatuwid, ang mga kababaihan ay dapat na maingat na pumili ng mga salon at masters para sa naturang mga pamamaraan, pati na rin maging maingat kapag pumipili ng mga pampaganda para sa pangangalaga sa kamay at kuko.

Madalas mong marinig ang parirala na ang aming mga kuko ay sumasalamin sa panloob na estado ng katawan. Samakatuwid, mahalagang subaybayan ang iyong kalusugan, alagaan ang mga ito. Hindi lahat ay maingat sa kanilang mga kamay at sumusunod sa mga simpleng rekomendasyon ng mga doktor para sa pangangalaga at kalinisan, na sa huli ay humahantong sa mga pinakakatakut-takot na kahihinatnan. Mayroong ganap na simpleng mga hakbang sa pag-iwas na maiiwasan ang mga problema sa kuko: ito ay mas mahusay na upang maiwasan ang mga problema kaysa sa pakikitungo sa paggamot mamaya. Sa isang mahalumigmig na kapaligiran, ang fungi at bacteria ay mas mabilis na kumalat. Kaya ang konklusyon: panatilihing tuyo ang iyong mga kamay at kuko.

Sa modernong mundo, ang stress at pagkabalisa ay hinahabol sa bawat hakbang, at maraming tao ang nakaugalian ng pagkagat ng kanilang mga kuko. Una, ito ay hindi kasiya-siya para sa iba, at pangalawa, ito ay nakakapinsala at mapanganib sa kalusugan! Ang aesthetic na hitsura ng mga kamay ay malinaw na masisira, bukod pa, mayroon kang panganib na magpasok ng mga mapanganib na bakterya hindi lamang sa lugar ng nail bed, kundi pati na rin ang paglunok sa kanila, na nagiging sanhi ng pagkasira ng gastrointestinal tract. Tandaan na ang ugali na ito ay kabilang sa kategorya ng mga sakit sa nerbiyos - bisitahin ang naaangkop na doktor.

Kung moisturize mo ang lugar ng paglaki ng cuticle sa iyong mga daliri araw-araw, kung gayon ang iyong mga kuko ay malinaw na magpapasalamat sa iyo. Ang bitamina E ay lalong mahalaga: ito ay isang mapagkukunan ng nutrisyon para sa nail plate at isang natural na antioxidant. Kapag nag-aalis ng pandekorasyon na barnis mula sa ibabaw ng nail plate, subukang gumamit ng mga produkto na hindi naglalaman ng acetone - ito ay masyadong tuyo. Subaybayan ang iyong diyeta. Ang balanse, pagkakaiba-iba, pagkain ng sapat na dami ng mga gulay at prutas ay malinaw na makikinabang hindi lamang sa iyong mga kamay, kundi sa buong katawan sa kabuuan. Ang kakulangan sa mga bitamina at mineral ay pangunahing nakakaapekto sa mga kuko, buhok at balat ng isang tao.

Panatilihin ang balanse ng tubig ng katawan: uminom ng pang-araw-araw na rate ng tubig (lalo na tubig!) bawat araw. Ito ay tungkol sa 1.5-2 litro. Gayunpaman, hindi kasama dito ang mga sopas, tsaa at kape. Kung mapapansin mo ang mga problema sa mga kuko sa mga kamay o paa, pasalingsing na mga plato, kung gayon sa anumang kaso ay hindi gumamot sa sarili - agad na makipag-ugnay sa tamang espesyalista. Gumawa lamang ng mga cosmetic procedure, manicure at pedicure sa mga salon at studio na sinubok ng oras. Ito ay isang listahan ng mga pinakasimpleng tip at trick upang matulungan kang maiwasan ang mga problema sa kalusugan ng iyong kuko. Hindi naman ganoon kahirap ang pagsunod sa kanila.

Para sa impormasyon kung paano magpatubo ng mga pako at kung bakit matigas ang mga ito, tingnan ang susunod na video.