304

Bago / pagkatapos: Mga bituin sa Russia na nawalan ng maraming timbang at hindi na nakikilala

Ngayon sa ating bansa, ang mga ideya ng positibo sa katawan ay aktibong isinusulong, ngunit ang mga taong dumura sa labis na timbang ay nakakalimutan na ito ay mapanganib sa kalusugan.

Ngunit natatandaan ito ng mga bituin mula sa aming napili, kaya't pinagsama-sama nila ang kanilang mga sarili at dinala sila sa magandang kalagayan. Susuriin ba natin ang resulta?

Gohar Avetisyan

tinimbang: 131 kg.

Timbang ngayon: 80 kg.

Si Gohar Avetisyan ay isang kilalang make-up artist, na sabik na binisita ng mga fashion blogger. Ang labis na timbang ay nagpahirap sa kanya sa buong buhay niya, ngunit gaano man niya ito itapon, palagi itong bumabalik. Ngunit pagkatapos manganak, isang himala ang nangyari - nagsimulang bumaba ang timbang ni Gohar, naging mas mababa siya kaysa dati, ngunit hindi pa rin nagustuhan ng batang babae ang kanyang sarili.

At ang mga marahas na hakbang lamang ang nakatulong sa kanya na makamit ang ninanais na pigura: noong 2020 sumailalim siya sa liposuction, nagsimulang kumain ng tama at pumasok para sa sports araw-araw. Kahanga-hanga ang resulta!

Olga Kartunkova

tinimbang: 151 kg.

Timbang ngayon: 67 kg.

Ngunit si Olga Kortunkova, hindi katulad ni Gohar, ay nawalan ng timbang sa pamamagitan ng kanyang sariling pagsisikap. Hindi siya tumulong sa tulong ng mga surgeon. Ngunit ang impetus para sa pagbaba ng timbang ay isang pinsala: Nasira ni Olga ang kanyang binti, nasira ang isang nerve, at kailangan niya ng isang kumplikadong operasyon, at sa parehong oras ng isang diyeta.

Kasunod ng mga tagubilin ng mga doktor, si Kartunkova ay nasa isang diyeta, at nagustuhan niya ang resulta kaya't nagpasya siyang huwag tumigil doon!

Alexander Semchev

tinimbang: 200 kg.

Timbang ngayon: 100 kg

Alam nating lahat ang aktor na ito mula sa serye sa TV na "Kitchen", "Our Russia", atbp. Ito ay ang sobrang timbang na naging tanda ng aktor sa mundo ng sinehan, ngunit isang araw ay nagkaroon siya ng diabetes, at si Sasha ay seryosong nag-isip tungkol sa mga pagbabago.

Ito ay lumiliko na ang pagbaba ng timbang ay hindi napakahirap, isuko lamang ang mga pagkaing mataba at harina. Sa pagpapakilala ng wastong nutrisyon sa kanyang diyeta, nawala si Semchev ng 40 kg sa isang taon. Hindi pa nagtagal, gumawa din ang aktor ng isang circular facelift, pagkatapos ay nagsimula ang kanyang karera.

Maxim Fadeev

tinimbang: 196 kg.

Timbang ngayon: 84 kg.

Maxim Fadeev sa isang bagong papel at hindi kinikilala! Palagi siyang matambok, nakasuot ng salamin at maitim na damit. Nakasuot pa rin siya ng madilim na kulay, ngunit ngayon ay mas maliit ang sukat. Sa isang tiyak na punto sa kanyang buhay, napagtanto ng producer na kailangan niyang ibalik ang kanyang timbang sa normal, na sinimulan niyang aktibong makisali.

Pinagsama-sama ni Fadeev ang kanyang sarili at nawalan ng 112 kg sa loob lamang ng isang taon at 4 na buwan. Kaya mo kung kailan mo gusto!

walang komento

Fashion

ang kagandahan

Bahay