Naubos ko ang aking sarili sa mga diyeta at ang lahat ay walang kabuluhan: Inihayag ni Renata Litvinova ang lihim ng pagkakaisa

Para sa marami, ang 54-taong-gulang na aktres at direktor na si Renata Litvinova ay ang pamantayan ng "malamig" na kagandahan. Ang kanyang kagandahan, ang kanyang publisidad, na sinamahan ng kanyang slimness, ay lumikha ng imahe ng isang tunay na babae. Ngunit kakaunti ang nakakaalam kung paano siya naging payat.

Sinabi ni Renata Litvinova na sinubukan niya ang mga mahigpit na diyeta at nagsanay nang husto upang makamit ang mga pinait na anyo, gayunpaman, hindi ito nagdala ng kanyang mga resulta. Sa kanyang Instagram account, nag-post ang aktres ng bagong larawan na nakasuot ng mahabang damit na nagbibigay-diin sa kanyang pagiging slim. "Sa buong taon sinubukan kong mapupuksa ang labis na pounds," - nilagdaan ang larawan ni Litvinov.

Sa pagtugis ng ninanais na mga form, si Litvinova sa loob ng isang taon ay nakaupo sa isang mahigpit na diyeta at limitado ang kanyang sarili sa paggamit ng tinapay, mataba at pinirito, gayunpaman, ayon sa kanya, hindi ito nagbigay ng anumang resulta. Gayunpaman, ang stress na dulot ng pinakabagong mga kaganapan sa kanyang buhay ay nakatulong sa aktres na mahanap ang nais na pagkakaisa.

Nagulat ang mga tagahanga na ang payat na Litvinova ay nasa mga diyeta. Marami ang nagtanong sa kanya na isipin ang tungkol sa kanyang kalusugan: "Mawalan ng timbang? Dapat kang gumaling ng kaunti "," Renata, lumikha, lumikha, ngunit alagaan mo lang ang iyong sarili!" "Please, ingatan mo ang sarili mo". Makikinig ba si Litvinova sa mga salita ng mga tagahanga?