Ang pag-iwas sa caffeine sa kabuuan ay nakakapinsala sa balat
Parami nang parami ang tumatanggi sa kape, na isinasaalang-alang ang produktong ito na nakakapinsala - kung gaano sila mali! Siyempre, ang sobrang paggamit ng caffeine ay nakakapinsala: pinatataas nito ang pagkabalisa at presyon, ngunit mali rin na isuko ito.
Ipinakita ng mga pag-aaral na ang caffeine ay may kapaki-pakinabang na epekto sa balat. Ang isang kumpletong pagtanggi dito ay maaaring humantong sa mga problema.
Mga benepisyo ng kape para sa balat
Ang kape ay may anti-inflammatory at antioxidant properties. Kung isasama mo ito sa iyong diyeta, sinasabi ng mga eksperto na makakatulong ito sa paglaban sa acne at iba pang mga breakout. Bilang karagdagan, ang natural na kape ay mayaman sa mga elemento ng bakas tulad ng:
- bitamina B2 - 11.1%;
- bitamina PP - 96.5%;
- magnesiyo - 50%;
- kaltsyum - 14.7%;
- potasa - 4%;
- bakal - 29.4%;
- posporus - 24.8%.
Kapag nagsimula kang uminom ng kape, mapapansin mo na may mas kaunting mga spot ng edad sa iyong balat. Sa pamamagitan ng pag-inom ng 1-2 tasa ng kape sa isang araw, makakalimutan mo ang tungkol sa sakit na rosacea, kung saan ang balat ay nagiging pula.