Ang pakikipag-usap sa mga baka ay isang bagong paraan upang mapawi ang stress
Bilang isang patakaran, kapag lumitaw ang stress, ang isang tao ay nakakaranas ng mga paghihirap sa lahat ng mga lugar ng buhay, nawawala ang kanyang nakaraang pagiging produktibo. Ito ay maaaring mangyari kung ang isang tao ay hindi pinapayagan ang kanyang sarili na magpahinga.
Sabihin sa iyong sarili: "Tumigil ka!" Sa halip na isang tumpok ng mga bagay na dapat harapin, pumili ng oras at pumunta sa bukid. Ang pakikipag-usap sa mga baka ay mapapabuti ang iyong kalagayan.
"Hugs with cows" mula sa Dutch
Ito ay pinaniniwalaan na ang unang nagmungkahi ng pagsasanay na ito ay ang mga Dutch. Ang mga tagasuporta ng ideya ng pakikipag-usap sa mga baka ay naniniwala na ang gayong kasanayan ay mapapabuti hindi lamang ang kalooban, kundi pati na rin ang kalusugan.
"Sa pamamagitan ng pagyakap sa isang malaking mainit-init na hayop, nararamdaman ang tibok ng puso nito, ang mga tao ay nagsisimulang bumuti ang pakiramdam," sabi ng mga eksperto.
Ang kasanayang ito ay ginagamit na sa USA at Europa. Ang mga tao ay pumunta sa mga sakahan at gumugol ng oras sa mga baka. Huwag matakot na magmukhang tanga! Pagdating mo sa bukid, ipakita sa mga may-ari ang mga artikulo sa mga benepisyo ng pakikipag-ugnayan sa isang domestic toro.
Tinitiyak ng mga eksperto na ang isang tao sa sandali ng isang yakap sa isang toro ay gumagawa ng oxytocin (isang love hormone), na nagpapakalma sa mga ugat. Sa USA, ang mga sakahan ay nabuksan na para sa lahat, at tinitiyak ng kanilang mga may-ari na ang kanilang mga alagang toro ay mabait, mainit at malaki!
Bilang karagdagan, palaging kapaki-pakinabang na gumugol ng oras sa labas, malayo sa sibilisasyon. 2 in 1 pala.