Mga tampok ng foot massage mat

Ang mga foot massage mat ay isang natatanging bagay na naglalayong mapabuti ang kondisyon ng mga paa, baguhin ang sitwasyon sa mga flat feet. Nag-aambag sila sa pag-unlad ng pangkalahatang pisikal na kondisyon ng bata. Ang mga ito ay kapaki-pakinabang din para sa mga matatanda.

Ang mga foot massage mat ay may kumplikadong epekto sa paa. Ang kanilang ibabaw ay embossed at sa una ay hindi masyadong kaaya-aya na nararamdaman ng balat. Ang mga klase sa mga alpombra ay inirerekomenda para sa parehong mga bata at matatanda.

Nakikita ng mga bata ang mga aktibidad sa alpombra bilang isang laro, lalo na dahil ang mga produkto ay madalas na may iba't ibang maliliwanag na kulay. Pinipigilan ng mga banig ang pag-unlad ng scoliosis at inireseta para sa mga flat feet (pati na rin para sa pag-iwas nito) at iba pang mga sakit.

Para sa maliliit na bata, ang mga klase sa isang massage mat ay may ilang mga pakinabang:

• ang paa ay nabuo malusog;
• ang mga kasukasuan at buto ng bata ay pinalakas;
• ang mga nerve endings sa mga binti ay pinasigla, at nakakaapekto ito sa aktibidad ng utak, nagiging mas aktibo;
• ang immune system ay pinalakas;
• isang positibong singil at isang magandang kalooban sa panahon ng mga klase ay ibinibigay.

Ang pinakamahusay na pagpipilian ay kung sisimulan mong harapin ang bata mula sa isang napakaagang edad, hanggang sa ang mga karamdaman ay nagkaroon ng oras na mag-ugat sa katawan. Pagkatapos ay madali pa ring gumawa ng mga pagsasaayos sa paggana ng musculoskeletal system. Ang ehersisyo ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga paa. Sa sandaling natutunan ng sanggol na tumayo nang may kumpiyansa sa kanyang mga paa, maaari kang magsimula ng pagsasanay. Una, matutulungan mo siya sa pamamagitan ng paghawak sa kanyang mga kamay. Pagkatapos ay iaangkop niya ang kanyang sarili, at ang buong proseso ay magiging isang kapana-panabik na laro.

Para sa mga matatanda, ang mga massage mat ay may mga sumusunod na positibong epekto:

• nagpapabuti ang lakad;
• ang bukung-bukong ay pinalakas;
• ang pagkawala ng mga mais;
• pag-aalis ng sakit sa paa;
• bumababa ang edema;
• bumababa ang posibilidad ng varicose veins at iba pang sakit.

Mayroon itong mga kakulangan. Mas mainam na huwag gamitin ito para sa mga pasyente na may diabetes mellitus at mga taong nasa edad. Sa manipis na balat, mas mahusay din na huwag tumayo sa mga alpombra. Kung ang karayom ​​ay tumusok sa balat, maaari kang makakuha ng impeksyon. Para sa mga bukas na sugat o paso, huwag din itong gamitin.

Mayroong ilang mga uri ng foot massage mat. Ang ilan ay magagamit lamang sa payo ng isang doktor. Kapag pumipili, mahalagang isaalang-alang ang edad at materyal kung saan ginawa ang produkto. Ang mga track ay may iba't ibang laki. Mayroong mga modelo ng orthopedic, kadalasang inireseta ng mga doktor. Ang mga modelo para sa mga bata ay ipinakita sa iba't ibang mga pagkakaiba-iba, ang kanilang pagpili ay halos walang limitasyon, ang mga tagagawa ay aktibong muling pinupunan ang merkado ng iba't ibang uri ng mga produkto. May mga banig na gumagana bilang isang masahe at maaaring gamitin upang higit na i-relax ang paa.

Inirerekomenda ang mga ito bilang isang preventive measure. Ang kanilang ibabaw ay hindi pantay, na ginagaya ang iba't ibang mga ibabaw ng wildlife. Dumating sila sa iba't ibang katigasan at mula sa iba't ibang mga materyales. Ang pinakakaraniwang mga pagpipilian ay mga bato sa dagat o imitasyon na damo.

Ang mga ito ay mga espesyal na orthopedic mat, para sa kanilang paggamit ay kinakailangan ang isang rekomendasyon ng espesyalista. Karaniwang ginagamit ang mga ito para sa mga sanggol. Gumagana sila sa prinsipyo ng isang palaisipan, ang mga bahagi ay pinagsama-sama. Pinakamabuting bilhin ang produktong ito mula sa isang tagagawa. Una, binibili ang isang maliit na massager, at habang lumalaki ang bata, binibili ang mga set na tumataas ang laki. Dahil dito, ang mga flat feet ay maaaring gumaling sa maagang yugto.

Ang mga massage mat ay espesyal na ginawa sa iba't ibang disenyo. Ang mga carpet na may kulay na mga bato ay idinisenyo para sa mga bata. Inaakit nila ang kanilang pansin sa mga maliliwanag na kulay at pinipigilan ang mga flat feet. Para sa mga sanggol, mayroon ding mga alpombra na nakatiklop na parang puzzle. Ito ay kagiliw-giliw na makipaglaro sa kanila, upang ilagay ang mga ito sa mga numero.

Mayroong mga modelo na may mga spike, ang kanilang pangunahing gawain ay upang pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo. Ang species na ito ay prickly, medyo mahirap pigilan ito sa unang pagkakataon. Ang mga acupuncture mat ay malambot na mga module na may mga pagsingit ng flat needle. Mayroong mga alpombra sa anyo ng mga hemispheres, maginhawang maglakad sa kanila, ang mga bata ay nag-aayos ng iba't ibang mga laro sa kanilang tulong.

Pinakamabuting kumunsulta sa iyong doktor bago bumili. Ito ay lalong mahalaga para sa mga bata na ang banig ay walang mga nakakalason na sangkap. Mahalaga rin na alagaan ang produkto, palaging kaaya-aya na hindi ito nagiging sanhi ng mga paghihirap.

Ang mga bata ay kailangang pumili ng isang alpombra, isinasaalang-alang ang mga sumusunod na rekomendasyon.

• Ang ibabaw ay dapat na malambot, at mas maliit ang sanggol, mas malambot ang alpombra.
• Hanggang sa dalawang taong gulang, hindi ka maaaring magtrabaho kasama ang isang bata sa matitigas na ibabaw, maaari siyang madulas.
• Hanggang sa tatlong taong gulang, ang pinaka-angkop na materyal para sa mga alpombra ay goma, kailangan mong piliin ito.
• Pagkatapos ng tatlong taon, ang mga modelo ng silicone ay binili.
• Kinakailangang baguhin ang mga modelo na may edad ng bata. Kung ang bata ay lumaki, tiyak na kailangan niya ng isang mas malaking karpet.
• Piliin lamang ang mga modelong madaling linisin. Mahalaga na ang bata ay hindi nakakakuha ng dumi, lalo na sa pagitan ng mga karayom.

Ang mga modelo ng silicone ay kadalasang ginagamit. Sila ang nakakagamit ng lahat ng puntos.

Ang mga massage mat ay may iba't ibang uri ng materyales. Mayroong mga pagpipilian sa goma, silicone, goma. Ang mga materyales na ginamit ay thermoplastic at polyvinyl chloride. Ang bawat materyal sa huling bersyon ay may iba't ibang dami, hugis at higpit.

Mayroong maraming mga tagagawa sa merkado na gumagawa ng foot massage mat.

Isa sa mga pinuno ay si Parmalat. Gumagawa siya ng produktong pangkalikasan na naglalayong pagsamahin ang mga lumang prinsipyo ng paggamot at modernong teknolohiya. Ang mga taong sumusubok na sumunod sa isang malusog na pamumuhay ay nakakakuha nito sa patuloy na batayan, ibigay ito sa kanilang mga anak at kaibigan. Ang alpombra na ito ay nagpapagaan ng sakit at pamamaga. Ginawa mula sa 100% cotton at linen. Ang kakaiba nito ay nakasalalay sa katotohanan na ang mga spike ng alpombra ay may mas pinahabang at kaaya-ayang hugis, na wala sa mga produkto ng iba pang mga kinatawan.

Ang susunod na karapat-dapat na tagagawa ay Comfox. Ang banig ay may 6 na libong puntos, na matatagpuan sa 250 na mga pindutan. Ito ay maginhawa upang dalhin ito sa iyo sa mga biyahe. Sa una, ang mga klase sa ito ay tila mahirap. Masyadong malalim ang pakiramdam ng mga karayom. Maaari kang magsuot ng medyas at gawin ito. Ngunit nasa ikatlong aralin na ito ay nagiging mas madali at mas malaya.

Ang tatak ng Bradex ay matagal nang kasangkot sa paggawa ng mga massage mat. Ang kumpanya ay hindi gumagamit ng pandikit at iba pang nakakalason na sangkap sa paggawa. Ang mga materyal na pangkalikasan lamang ang ginagamit, pangunahin ang koton. Ang pintura ay ginagamit din sa natural na produksyon. Lumilikha ang mga alpombra ng hindi partikular na malalim na epekto sa masahe. Ang kanilang presyo ay medyo abot-kaya.

Aplikator Kuznetsov ay may mataas na density. Ito ay lalong maginhawa upang gamitin ito sa bahay. Ang alpombra ay parang isang bagay na malambot sa ilalim ng paa. Maaari mo itong hugasan sa washing machine. Madaling linisin.

Iwasang pumili ng napakatigas na banig para sa mga may mataas na sensitivity ng balat. Ito ay maaaring mapanganib para sa mga paa. Una, ito ay mas mahusay na bumili ng isang silicone sample, ito ay mas malambot.

Para sa isang bata, pinakamahusay na gumamit ng mga modelo sa maliliwanag na kulay, ang bata ay magiging mas interesado sa aktibidad. Kung may mga alpombra sa hugis ng mga hayop o anumang iba pang mga laruan, mas mahusay na bigyan sila ng kagustuhan. Mahalaga na ang materyal ay hypoallergenic at walang binibigkas na amoy ng mga kemikal. Kung ang amoy ay malupit, kung gayon ang alpombra ay dapat mapalitan ng isa pa.

Sa panahon ng pagbili, siguraduhing ibaluktot ang produkto. Kung ang isang puting guhit ay nabuo kapag nakatiklop, kung gayon ang gayong alpombra ay maikli ang buhay.

Inirerekomenda ng mga doktor ang paglalakad sa mga banig ng paa. Ang mga ito ay inireseta para sa mga flat feet, hallux valgus, nabawasan ang tono, walking asymmetry at iba pang mga sakit. Ngunit ang ilang mga tao mismo ang nagpasya na simulan ang paggamit ng naturang aparato para sa mga layunin ng pag-iwas. Ang isang pagtuturo ay nakakabit sa anumang modelo at hindi maaaring pabayaan.

Kapag gumagamit ng alpombra, mahalagang ilagay ito sa isang patag na ibabaw, kung hindi, ang paa ay hindi maihahanay nang tama at ang pagkarga ay hindi pantay na maipamahagi. Hindi ito dapat ilagay sa karpet, ang ibabaw ay dapat na ganap na makinis. Ang mga unang klase ay 5 minuto ang haba. Pagkatapos sa bawat oras na tataas ang oras.

Kung mayroong anumang sakit o pagbutas sa binti, kailangan mong agarang ihinto ang pag-eehersisyo at suriin ang sugat. Kailangan mong bumangon nang maingat sa banig. Maaari ka lamang manatiling static, pagkatapos ay subukang gumulong mula sakong hanggang paa. Pagkatapos ng ilang mga sesyon, maaari mong subukang maglakad lamang sa takong o sa mga daliri lamang ng paa.

Ang pangunahing nuance ay nakasalalay sa katotohanan na ang mga tao ay naniniwala na ang mga tinik na ito ay kumikilos sa paa, at mula dito ang lahat ng mga panloob na organo ay nagsisimulang gumana nang mas mahusay. Talagang may ganoong teorya. Ang sirkulasyon ng dugo sa anumang kaso ay nagpapabuti, lumalabas na ang mga organo ay dapat gumana nang mas mahusay. Ang tanging tanong ay kung gaano nito mapapabuti ang pangkalahatang larawan. Ngunit ang alpombra ay tiyak na gagaling lamang. Parehong panlabas na estado at panloob na umuunlad. Magagamit mo ito sa bahay, sa trabaho, at sa labas. Ito ay napaka-maginhawa at praktikal. Salamat sa isang kakaibang piraso, maaari kang mag-relax kahit saan.