Mga tampok ng nutrisyon ng balat

Lahat ng uri ng balat ay nangangailangan ng pagpapakain. Sa artikulong ito, ipakikilala namin sa iyo ang mga tampok ng mga pampalusog na pampaganda, sasabihin sa iyo ang tungkol sa mga pagkakaiba nito mula sa mga moisturizer at magbigay ng mga rekomendasyon sa pagpili ng tamang komposisyon.

Ang nutrisyon at hydration ng balat ay magkatulad sa kanilang pagkilos. Kaya naman maraming kababaihan ang hindi pa rin masasabi ng sigurado kung ano ang pinagkaiba ng moisturizers at nourishing agents at kung bakit kailangang ma-nourished ang balat kung sapat lang ang hydration.

Ang moisturizer ay angkop para sa lahat ng uri ng balat, habang ang pampalusog na cream ay mas madalas na ginagamit para sa mature na balat.

Ang mga tampok ng komposisyon ay nagdidikta ng kanilang sariling mga kondisyon para sa paggamit ng cream. Kaya, ang isang masustansya ay maaaring gamitin sa anumang oras ng taon, habang ang isang moisturizer ay hindi inirerekomenda na ilapat sa mga subzero na temperatura.

Ang mga indikasyon para sa paggamit ng pareho ay tuyong balat. Gayunpaman, maaari itong sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan - hindi sapat na paggana ng mga sebaceous glandula, pati na rin ang pag-aalis ng tubig. Ang anumang balat ay napapailalim sa mga proseso ng pathological. Ang mga sumusunod na kadahilanan ay maaaring humantong sa pinaka hindi kanais-nais na mga kahihinatnan:

• hindi tamang nutrisyon;
• pagkuha ng antibiotics;
• pagkagambala sa digestive tract at endocrine system;
• ang paggamit ng isang malaking halaga ng mga pampalamuti na pampaganda;
• masamang kondisyon ng panahon, matagal na pagkakalantad sa tuyong hangin o araw.

Ang lahat ng mga salik na ito ay nagdudulot ng kawalan ng timbang ng lipid sa mga dermis at nangangailangan ng paggamit ng mga produkto ng masustansyang pangangalaga. Ang katotohanan ay ang lahat ng mga nutritional formulations ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga sangkap na natutunaw sa taba, pati na rin ang mga taba. Ang lahat ng iba pang mga sangkap sa cream (antioxidants, pati na rin ang mga bitamina at mineral) ay hindi direktang nauugnay sa nutrisyon ng mga dermis - pinapayagan ka nilang pagandahin o dagdagan ang pagkilos ng pangunahing bahagi.

kaya, Ang lahat ng mga nutritional compositions ay gumaganap ng isang gawain - bumubuo sila para sa kakulangan ng natural na taba ng balat, kung saan nabuo ang proteksiyon na mantle ng epidermis - lipids. Ang mga lipid tulad ng cholesterol, fat-soluble acid at ceramides ay mga natural na istrukturang particle sa balat, na responsable sa pagpapanatili ng paggana ng mga signal ng cellular, na tumutulong na mapanatili ang proteksiyon na function ng balat at ang natural na pagbabagong-buhay nito.

Kakulangan ng mga lipid, na kadalasang resulta ng masamang panlabas na impluwensya, ay humahantong sa napakahirap na kahihinatnan.

• Naantalang exfoliation ng keratinocytes - humahantong ito sa tuyong balat at hindi pantay na texture. Ang tuyong balat ay kadalasang may magaspang na ibabaw. Maraming kababaihan ang naniniwala na ang dahilan para dito ay isang kakulangan ng tubig, at aktibong gumagamit ng mga moisturizer, ngunit hindi sila humantong sa mga positibong pagbabago. Sa katunayan, sa karamihan ng mga kaso, ang flakiness ay sanhi ng kakulangan ng mga lipid, na nangangailangan ng paggamit ng mga pampalusog na cream.
• Paglabag sa integridad ng epidermal barrier. Ang layer na ito ay kinakailangan para sa pagbabagong-buhay at pagpapagaling sa sarili ng balat - sa sandaling ang epidermis ay tumigil sa pagprotekta sa mga selula mula sa masamang panlabas na impluwensya, ang kurso ng mga pangunahing proseso ng buhay ay agad na nagbabago sa tissue, lalo na, ang regenerative function at ang kakayahan. sa self-regenerate pagbaba.
• Nabawasan ang kahalumigmigan... Ang lipid barrier ay nagpapahintulot sa iyo na mapanatili ang tubig sa balat, samakatuwid, sa kawalan ng isang mataas na kalidad na taba ng pelikula, ang kahalumigmigan ay sumingaw lamang mula sa mga selula, na humahantong sa isang pagkasira sa kondisyon ng balat.
• Maagang pagtanda. Sa edad, ang kakulangan sa lipid ay umuunlad, ang lahat ng ito ay nagiging sanhi ng pagbawas sa turgor at pagkalastiko, pagbaba sa density ng tissue, at paglitaw ng mga wrinkles.

Kaya, kung ihahambing mo ang mga moisturizer at pampalusog na cream, mapapansin mo iyon Ang mga moisturizer ay idinisenyo upang mapanatili ang antas ng kahalumigmigan sa mga selula. Ang pagkilos ng pampalusog na cream ay pangunahing naglalayong ibalik ang lipid barrier ng balat.

Ang lahat ng mga nutrients ay napaka-magkakaibang. Depende sa komposisyon ng mga pampaganda ng pangangalaga, ang epekto na ginagawa nito ay naiiba din. Ang modernong industriya ay nag-aalok ng malawak na hanay ng mga pampalusog na cream, ngunit hanggang ngayon, maraming kababaihan ang pumili ng mga recipe ng kagandahan ng "lola".

Noong unang panahon, ang mga pampalusog na cream ay makapal sa texture, at sa ngayon, ang paggamit ng mga bagong teknolohiya sa produksyon ay nagpapahintulot sa iyo na isama ang mga lipid at langis kahit na sa mas magaan na mga formula. Ang lahat ng nutrients ay nahahati sa dalawang malalaking grupo.

• Mga cream at balms... Idinisenyo para sa tuyo at inis na balat. Inirerekomenda ang mga ito na ilapat sa panahon ng malamig na panahon - sa taglagas at taglamig lumikha sila ng epektibong proteksyon laban sa hamog na nagyelo at mga hangin na tumutusok. Ang mga produktong ito ay madalas ding ginagamit para sa pangangalaga sa gabi, na tumutulong sa pagpapanumbalik at pagpapahinga ng balat.
• Mga likido at emulsyon. Ang mga ito ay mga ahente ng isang mas malawak na spectrum ng pagkilos, sila ay maraming nalalaman, epektibong nagpapalusog at nagpoprotekta sa balat. Ang mga ito ay may mas magaan na texture, samakatuwid maaari silang magamit kahit na sa tag-araw bilang isang produkto ng pangangalaga sa gabi o araw. Kasama sa kategoryang ito ang serum sa paligid ng mga mata, toner at cosmetic milk.

Ang epekto ng isang pampalusog na cream ay iba depende sa kung araw o gabi... Kaya, ang mga night cream ay idinisenyo upang maibalik ang proteksiyon na hadlang ng balat. Naglalaman ang mga ito ng mga sangkap na nag-aambag sa pagbabagong-buhay at pagpapanumbalik ng balat - ito ay mga extract ng halaman, pampalusog na langis o bitamina A. Ang mga day cream ay epektibong nagpoprotekta sa balat mula sa masamang epekto ng mga panlabas na kadahilanan. Naglalaman ang mga ito ng filter ng SFP pati na rin ang mas mataas na porsyento ng tubig na may kaugnayan sa mga matabang sangkap.

Ang mga espesyalista lamang ang maaaring gumawa ng isang cream sa mukha sa kanilang sarili, ngunit ang bawat babae ay maaaring gumawa ng isang kapaki-pakinabang na maskara sa bahay. Upang gawin ito, maaari kang gumamit ng mga pagkain, langis at halamang gamot na magagamit sa bawat tahanan.

Ang sour cream at cottage cheese ay lubos na epektibo. Upang makagawa ng isang pampalusog na maskara, kinakailangang paghaluin ang parehong mga sangkap sa iba't ibang mga sukat at magdagdag ng asin sa dagat - ang nagresultang komposisyon ay inilapat sa mukha sa loob ng 15 minuto at hugasan ng malamig na tubig.

Maaari mo ring pakainin ang iyong balat ng mga natural na langis - sila ay tumagos nang malalim sa mga selula ng balat at nagpapabata sa mga tisyu ng pinakamalalim na layer nang hindi nag-iiwan ng anumang nakakapinsalang pelikula sa ibabaw. Bilang batayan, karaniwang ginagamit ang kalabasa, linga, flaxseed, langis ng mais, pati na rin ang langis mula sa mga buto ng aprikot o ubas.

honey ay bahagi ng maraming nutritional mask. Ayon sa mga review ng user, ang pinaghalong kefir, honey at egg yolk ay pinaka-epektibo.

Pagbubuhos ng chamomile ng botika tumutulong upang mapahina at mapangalagaan ang problemang balat. Upang makamit ang isang mas malaking epekto, ang damo ay ibinuhos ng mainit na gatas at isang maliit na bran at pulot ay idinagdag doon.

Ngayon ang cosmetic market ay nag-aalok ng malaking dami ng pampalusog na cream mula sa iba't ibang mga tagagawa, mula sa luho hanggang sa badyet. Sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga ito ay naging epektibo, kaya nag-aalok kami sa iyo ng isang pangkalahatang-ideya ng mga tool na may pinakamataas na kalidad sa opinyon ng mga gumagamit.

Ang cream na ito ay isa sa pinakasikat na nutrients sa paligid. Ito ay may positibong epekto sa balat:

• nagtataguyod ng pagpapanumbalik at pagbabagong-buhay ng mga selula;
• nagbibigay ng sariwa at nagliliwanag na hitsura.

Kapag nagpapalusog sa balat, napakahalaga na sa panahon ng pagtulog ang mga proseso ng metabolic ay kasing intensive hangga't maaari - nag-aambag ito sa pagbabagong-buhay at pagpapanumbalik nito. Ang night cream mula sa Vichy ay may pinakamataas na epekto nang tumpak sa gabi, kapag ang balat ay lubos na nakakarelaks.

Nag-aalok ang Nivea ng maraming uri ng pampalusog na produkto para sa mukha at katawan. Lahat sila ay dinisenyo para sa iba't ibang uri ng balat. Ang regular na paggamit ng mga produkto sa araw at gabi mula sa tatak na ito ay nagbibigay ng:

• pangmatagalang pakiramdam ng lambot at hydration;
• epektibong nutrisyon;
• paglambot putok-putok at magaspang na balat;
• inaalis ang pakiramdam ng paninikip at pagkatuyo.

Ang produktong ito ay angkop para sa balat na sensitibo sa panlabas na mga kadahilanan. Ito ay kabilang sa kategorya ng mga panggamot na pampaganda, samakatuwid ito ay ginagamit upang maalis ang mga pinaka-seryosong sakit sa balat.

Ang mga domestic customer ay matagal nang pamilyar sa mga produkto ng tatak na ito. Ang Dove Nourishing Cream ay may medyo makapal na pagkakapare-pareho na may bahagyang hindi nakakagambalang aroma. Matapos mailapat sa balat, mabilis itong hinihigop at sa parehong oras ay nag-iiwan ng pakiramdam ng kaginhawaan - ang pakiramdam na ito ay nananatili kahit na pagkatapos ng paghuhugas. Sa regular na paggamit ng pampalusog na serye, ang balat ay nagiging nababanat at maayos, ang proteksiyon na function nito ay naibalik.

Kailangan mong pumili ng isang produkto ng pangangalaga batay sa mga pangangailangan ng balat, at hindi pagsunod sa mga patalastas at payo mula sa mga kaibigan. Direkta itong nakasalalay sa pangunahing aktibong sangkap sa komposisyon nito:

• mataba acids Omega-3,6,9 ay ang mga pangunahing bahagi ng lipid barrier ng balat;
• squalene ay bahagi ng natural na sebum, habang ang mga pampaganda ay gumagamit ng isang sangkap na nakuha mula sa langis ng oliba;
• shea butter ang istraktura nito ay malapit sa natural na pagtatago ng balat, ang paggamit nito ay nakakatulong upang mapunan ang kakulangan sa lipid at mabawasan ang pangangati ng balat;
• langis ng mikrobyo ng trigo naglalaman ng lubos na epektibong saturated at unsaturated fatty acids, na pinatibay ng masaganang bitamina at mineral complex.

Kapag gumagamit ng isang pampalusog na cream, dapat mong sundin ang mga pangunahing rekomendasyon - ang kanilang pagsunod ay hindi mahirap, ngunit ang pagiging epektibo ng mga pondo ay tataas nang maraming beses. Kaya, ang cream ay magiging mas kapaki-pakinabang kung inilapat sa dati nang nalinis at mamasa-masa na balat - sa kasong ito, ang mga aktibong sangkap ay tumagos nang malalim sa mga selula at nagtataguyod ng pagpapanumbalik ng mga tisyu mula sa loob.

Ang cream ay dapat na pantay na ibinahagi kasama ang mga linya ng masahe mula sa ibaba hanggang sa itaas, at sa lugar ng noo, pisngi at ilong, maaari ka ring magsagawa ng magaan na pag-tap gamit ang mga pad ng mga daliri.

Kung ang cream ay ginagamit para sa mamantika at kumbinasyon ng balat, kung gayon 30 minuto pagkatapos ng aplikasyon, ang lahat ng nalalabi ng produkto ay dapat alisin gamit ang mga tuwalya ng papel o bahagyang acidified na tubig. Hindi inirerekomenda na iwanan ito sa iyong mukha sa gabi - sa kasong ito, ang paghinga ng balat ay may kapansanan, at sa umaga ay mapapansin mo ang binibigkas na pamamaga.

Huwag ilapat ang pampalusog na cream bago lumabas o bago matulog. - mas mainam na gawin ito sa loob ng 40-60 minuto. Kung wala kang kinakailangang oras, pabilisin ang pagsipsip gamit ang self-massage.

Para sa pangangalaga sa balat ng mukha, tingnan ang sumusunod na video.